Kada se spomene pojam godišnji odmor u nama se često jave pomiješani osjećaji od entuzijazma i veselja do brige hoćemo li uspjeti iskoristiti slobodne dane te maksimalno napuniti baterije za povratak na posao. Kako vam slobodno vrijeme ne bi prošlo bez plana i ideja te kako bi ovaj godišnji odmor i ljetovanje pamtili još dugo, donosimo vam nekoliko prijedloga kako iskoristiti vruće ljetne dane koji nas očekuju.
ZAPOČNITE DAN MEDITACIJOM
Prema mnogim istraživanjima najbolje je meditirati ujutro, petnaestak minuta nakon buđenja. Meditacija je poznata po povećanju fokusa na vlastite misli, no za fokusiranost je potrebna redovita praksa. Ako vam je na početku teško zadržati pažnju skuhajte omiljenu kavu ili čaj te se opustite uz mali jutarnji ritual.
ISPLANIRAJTE SVAKI DAN
Iako se za planiranje i organizaciju često veže konotacija dinamičnosti i obaveza, odmor je idealno vrijeme za promjene. Napišite kratku bucket listu stvari koje bi voljeli isprobati, navika koju bi voljele usvojiti, jela koje još niste skuhale, što odgađate dugo vremena poput pospremanja ormara od odjeće koju više ne nosite, isplanirajte s prijateljicama jesenski city break vikend… Odvojite vrijeme za ono što vas veseli te aktivnosti koje će vas motivirati narednih mjeseci.
BUDITE AKTIVNE NA ODMORU
Odmor ne mora nužno značiti izležavanje na kauču ako ste kod kuće ili višesatno sunčanje na plaži već se može pretvoriti aktivno i ispunjeno provođenje vremena. Jutro iskoristite za šetnju do gradske rive i odlazak na kavu, plivajte, ako ostajete u gradu prošećite po obližnjem parku. Aktivnim odmorom tijelo će vam biti zahvalno posebno ako na poslu većinu vremena provedete sjedeći.
UPOZNAJTE DESTINACIJU NA KOJOJ LJETUJETE
Ljetni odmori i sunčano vrijeme idealni su za upoznavanje destinacije na koju putujete. Ako ste se na ljetovanje uputili na do sad neistraženo odredište upoznajte se s lokalnim stanovništvom te pitajte za savjet koje neistražene kutke posjetiti, otkrijte skrivene gastro kutke s domaćim namirnicama, skrivene uvale na kojima ćete biti sami na plaži…
Nastale 1962. godine, Havaianas japanke prenose brazilski duh diljem svijeta kroz legendarne gumene potplate i vibrantni dizajn pun radosti i optimizma. Havaianas simbolizira udobnost, sreću i slobodu u najjednostavnijem i spontanom obliku za sva stopala.
IZAĐITE IZ MODNE ZONE KOMFORA
Sunce i preplanula put sinonimi su za ljetnu modu koja nema pravila. Ove godine dominira odjeća izrađena od prirodnih materijala, zemljani tonovi od narančaste do bakrene i smeđe, romantične bluze s puf rukavima. Kod obuće je ponovno naglasak na udobnosti, ali i eleganciji jer se često odlazak na plažu može pretvoriti u izlazak na party u obližnji beach bar.
Glamuroznije japanke idealan su izbor za takvu priliku kao savršen spoj mode i udobnosti poput Havaianas Slim Glitter kolekcije koja dolazi u nekoliko boja. Ženstvena obuća poput Slim Glitter japanki odlično će se uklopiti s minimalističkim ljetnim make-upom kojim dominiraju bronzeri, highlighteri te prozračna sjajila na usnama. Ovo ljeto poigrajte se s vlastitim stilom te izađite iz modne zone komfora.
UŽIVAJTE U LJETNIM VEČERIMA NA OTVORENOM
Ljetni mjeseci prepuni su događanja, kako u gradskim metropolama tako i diljem obale. Glazbeni festivali, prikazivanje filmova pod vedrim zvjezdanim nebom, predstave na otvorenom nezaobilazni ako ste ljubitelj opuštenih druženja. Također, beach barovi svakodnevno organiziraju intimne akustične svirke lokalnih bendova uz koje ćete se zabaviti s prijateljicama ili uživati na večeri s partnerom.
Foto: PR, Pexels
