Vijest o trudnoći za svakog je roditelja, a posebno za svaku buduću majku, početak jednog uzbudljivog razdoblja u kojem će se nestrpljivo iščekivanje bebe spojiti s velikim pripremama za dolazak tog malog stvorenja. Nakon nekoliko prvih tjedana trudnoće koji će mnogim budućim mamama donijeti osjećaj umora i jutarnje mučnine (ili popodnevne, večernje ili čak mučnine koje će trajati cijeli dan, jer pravila zaista ne postoje), drugo tromjesečje donijet će im povratak energije i želju za stvaranjem savršenog doma za mališana na putu.
Od uzbuđenje koje donosi prvi veliki shopping svih onih malih i preslatkih stvari kojima je teško odoljeti, osobito kada hormoni divljaju, a svaka sljedeća odluka jednako je iracionalna i emocionalna kao i ona prethodna do posljednjih detalja i priprema prije onog velikog i važnog datuma kada je predviđen dolazak bebe, svaka buduća mama bezbroj će se puta zapitati Što mi sve zapravo treba?.
SVE ŠTO BUDUĆIM MAMAMA ZAPRAVO TREBA
Prije prvog shoppinga odjeće i svih drugih preslatkih stvari koje trebaju jednoj bebi, prije prve knjige o majčinstvu na čijim ćete stranicama otkriti nekoliko neočekivanih informacija koje će vas, ali samo na tren, zastrašiti, prije prvih neobičnih kombinacija hrana koje ćete poželjeti u ponoć, prvo što vam treba kao budućoj mami je dobra ekipa koja će biti uz vas ne samo tijekom trudnoće, već i nakon nje. Uz partnera i obitelj, najbolje prijateljice i prijatelje, zbližite se s budućim mamama koje u tom trenutku prolaze isto što i vi kako biste, bez straha od osuđivanja, predrasuda i nerazumijevanja, mogli razmijeniti iskustva i brige.
Osim što ćete nove prijatelje pronaći u budućim mamama koje možete upoznati u čekaonici prije pregleda ili na satovima vježbanja prilagođenim trudnicama, nemojte zaboraviti ni na sve one prijateljice koje već imate u svom životu, a koje su već prošle kroz sve ono kroz što vi prolazite. Nekoliko mudrih savjeta mama u vašem životu bit će vrjedniji od nekoliko pročitanih knjiga koje ste u naletu entuzijazma ili panike kupili u najbližoj knjižari.
SVE ŠTO TREBA BEBAMA
Nakon što ste oko sebe okupili najbolju ekipu ljudi u kojoj će se uvijek naći netko tko će biti spreman vama i vašem partneru uskočiti u pomoć, vrijeme je da unutar svog doma stvorite i dom za svoju bebu. Iako će u prvih nekoliko mjeseci vaša beba trebati minimalno prostora i stvari, istih tih prvih nekoliko mjeseci proći će u trenu, a briga o bebi ispunit će svo vaše vrijeme zbog čega je sve projekte i planove najbolje riješiti prije dolaska bebe. Osim što je praktično, uređivanje sobe za bebu tijekom trudnoće istovremeno je rezultat i takozvane nesting faze koja započinje u drugom tromjesečju i traje sve od kraja trudnoće, a manifestira se kao snažan poriv za stvaranjem najboljeg mogućeg doma za bebu.
Nakon shoppinga u koji će baš svaka buduća mama otići bez popisa i vratiti se s onim najslađim, ali ne uvijek praktičnim i zapravo potrebnim stvarima, vrijeme je za kupovinu svih onih važnih stvari u životu jedne bebe – od krevetića i sjedalice za auto do male kade i visoke stolice za jelo, od pelena i bočica do vreće za spavanje i najnježnijih proizvoda za njegu bebine osjetljive kože.
UREDITE KUTAK ZA BEBU, ALI I ZA SEBE
Prvih godinu dana, a osobito prvih nekoliko mjeseci, soba vaše bebe bit će prostor u kojem ćete i sami provoditi puno vremena zbog čega je bitno da unutar bebine sobe uredite kutak za sebe u kojem ćete se osjećati ugodno tijekom svih onih neprospavanih noći koje su ispred vas. Investirajte u najudobniju fotelju ili stolicu za njihanje, prekrijte ju toplom i mekom dekom i pored dodajte mali stolić s ladicom u koju ćete staviti omiljene zdrave grickalice – spas za sve one trenutke kada će vas glad uhvatiti dok u naručju držite usnulu bebu koju ne želite probuditi.
SVE ŠTO ĆE VAM TREBATI ODMAH NAKON DOLASKA BEBE
I dok neke stvari poput dekorativnih detalja, igračaka, knjiga i odjevnih komada koje će vaša beba nositi tek nakon nekoliko mjeseci mogu pričekati, neke je stvari dobro pripremiti tijekom trudnoće i imati spremne odmah u prvim danima s vašom bebom. Kako znati što se sve nalazi među tim ključnim stvarima i proizvodima koji bi vam mogli zatrebati? Razmišljajte o jednom tipičnom danu u životu tek rođene bebe koji rijetko uključuje više od spavanja, hranjenja, kupanja i nekoliko promijenjenih pelena između.
Kako biste bili spremni na sve što vam prvi dani majčinstva mogu donijeti na svoju shopping listu obavezno dodajte vreću za spavanje u kojoj će vašoj bebi biti toplo i u kojoj će se osjećati sigurno, te zvučni ili video monitor kako biste mogli pratiti je li sve u redu čak i kada niste u istoj prostoriji. Kadica, najmekši ručnici i najnježnijih prirodni proizvodi bit će ona tri ključna dodatka koja će vam trebati za kupanje vaše bebe.
Uz tih nekoliko praktičnih stvari koje će vam biti najbolji prijatelji kada je o spavanju i kupanju riječ, na svoju shopping listu obavezno dodajte i izdajalicu. Majčino mlijeko bez sumnje je najbolja hrana za svaku bebu, no dojenje nije uvijek toliko jednostavno, iako se gotovo podrazumijeva da će ga sve majke savladati kao od šale, da će u njemu biti neprestano uspješne i da će u njemu neprekidno uživati. Brojnim ženama u počecima je potrebna pomoć i podrška partnera, obitelji i prijatelja.
Tvrde i bolne kvrge u grudima, koje često dovode do upale dojke, odnosno mastitisa praćenog povišenom tjelesnom temperaturom i općom slabosti u tijelu, zatim upaljene i ispucale bradavice, infekcije i slični problemi uvelike mogu obeshrabriti žene u dojenju. Iako se u početku čine nesavladivima, važno je imati na umu kako su poteškoće pri dojenju u velikom broju slučajeva rješive uz pravilnu brigu i njegu te uz upornost, a nagrada je sito i zadovoljno dijete koje će dojenjem dobiti sve potrebne hranjive tvari. Uz neizostavnu podršku obitelji, u pomoć priskaču i brojni proizvodi poput onih iz asortimana Philips Avent – ručna i električna izdajalica, posudica i vrećica za čuvanje mlijeka, jastučići za grudi, štitnici i krema za bradavice, nipplete za izvlačenje uvučenih bradavica i mnogi drugi – koji majkama olakšavaju proces dojenja i pomažu u ustrajnosti da dijete doje što više i duže.
Uz malu pomoć onih najbližih ljudi i nekoliko ključnih proizvoda i stvari koji će vama, ali i vašoj bebi postati najbolji prijatelji, bit ćete spremni za majčinstvo koliko god to možete biti. Jer bez obzira na sve savjete i stvari, vaša će vam beba prirediti brojna neočekivana iznenađenja koja ulogu majke čine izazovnom, ali i neizmjerno uzbudljivom i ispunjujućom.
Foto: Instagram
