Jesi li morala mirovati? Koliko si se udebljala? Jesi li imala mučnine? Koliko ti je trajao porod? Je li te jako boljelo? Jesu li ti dali epiduralnu? Je li bio netko s tobom u rađaonici? Kakva ti je bila primalja? Brojna su pitanja koja žene međusobno postavljaju kad je riječ o trudnoći i porodu, razmjenjujući na taj način iskustva i pripremajući se i same na taj veliki događaj u svom životu. Naravno, nitko vas na ovom svijetu ne može pripremiti za porod, jer svaki je jedinstveno iskustvo koje mame proživljavaju svaka na svoj način, no neke spoznaje i saznanja mogu pomoći u pripremi.
Ipak, dok se o trudnoći i porodu prilično često razgovara, nabrajaju se divni trenuci, ali i otvoreno govori o bolnim i manje ugodnim iskustvima, proces koji slijedi nakon toga rjeđe se spominje. I nitko vas zapravo na njega dovoljno snažno ne upozori. Gotovo se podrazumijeva da će ga sve majke savladati kao od šale, da će u njemu biti neprestano uspješne i da će u njemu neprekidno uživati. Znate li o kojem procesu pričamo?
Ako dosad već niste naslutili, riječ je o dojenju.
Najbolji početak za dijete, ali i za mamu
Odluka o načinu hranjenja djeteta važna je u životu svakog roditelja, a kad se uzme u obzir da majčino mlijeko predstavlja najbolji početak, pomažući djetetu u zdravom razvoju, razumljivo je da i Svjetska zdravstvena organizacija preporuča majkama da dijete isključivo doje dok ne navrši šest mjeseci. Osim što je važno za zdravlje i napredak djeteta, dojenje blagotvorno djeluje i na psihičko i fizičko zdravlje majke, pomaže u vraćanju maternice na normalnu veličinu, a razveselit će i činjenica da ima veliku ulogu u skidanju viška masnih naslaga na tijelu. Uz to, smanjuje rizik od raka jajnika, raka dojke i osteoporoze kasnije u životu. Ne treba pretjerano naglašavati i koliko je dojenje praktično, s obzirom na to da je majčino mlijeko sterilno, uvijek dostupno i savršene temperature, a uz to i besplatno.
Nije uvijek lako
Nije stoga čudno i da je dojenje čest odabir žena kad je u pitanju prehrana njihovog mališana, no valja imati na umu da je brojnim ženama u počecima potrebna pomoć i podrška partnera, obitelji i prijatelja. Jer dojenje nije uvijek lagano, i brojne su majke koje ističu da se o izazovima u dojenju ne govori dovoljno. Tvrde i bolne kvrge u grudima, koje često dovode do upale dojke, odnosno mastitisa praćenog povišenom tjelesnom temperaturom i općom slabosti u tijelu, zatim upaljene i ispucale bradavice, infekcije i slični problemi uvelike mogu obeshrabriti žene u dojenju. Iako se u početku čine nesavladivima, važno je imati na umu kako su poteškoće pri dojenju u velikom broju slučajeva rješive uz pravilnu brigu i njegu te uz upornost, a nagrada je sito i zadovoljno dijete koje će dojenjem dobiti sve potrebne hranjive tvari. Uz neizostavnu podršku obitelji, u pomoć priskaču i brojni proizvodi poput onih iz asortimana Philips Avent – ručna i električna izdajalica, posudica i vrećica za čuvanje mlijeka, jastučići za grudi, štitnici i krema za bradavice, nipplete za izvlačenje uvučenih bradavica i mnogi drugi – koji majkama olakšavaju proces dojenja i pomažu u ustrajnosti da dijete doje što više i duže.
Mirna Medaković Stepinac
O dojenju se ne govori dovoljno
Da dojenje može zaista biti zahtjevan i težak proces, zna i naša glumica Mirna Medaković Stepinac, koja je rodivši blizanke pred sobom imala dvostruki izazov. „Sa svih smo strana obasuti informacijama o trudnoći i porodu, no moram primijetiti da se o samom dojenju ne govori dovoljno. Ono sa sobom nosi brojna pitanja i nedoumice i kao velika pobornica dojenja mislim da je iznimno bitno da se na njih odgovori što ranije kako bi majke bile u potpunosti informirane o svemu što dojenje donosi“, izjavila je Mirna. Prisjetila se svojih najvećih briga – hoće li imati dovoljno mlijeka, hoće li moći dojiti dvoje djece, kako će se nositi s mastitisom i brojnih drugih, no sve ih je uspjela prevladati i osigurati svojim djevojčicama najbolji početak u prehrani. „Smatram da se upornost u savladavanju svih prepreka, teškoća i izazova s kojima se majke često susreću na početku dojenja itekako isplati i jako sam sretna što sam Kaju i Zoru mogla u prvim mjesecima njihovog života hraniti isključivo svojim mlijekom. Poznato je kako je majčino mlijeko najbolji izbor za dijete, sa svim važnim hranjivim tvarima i zaštitom koju pruža, a tu je i meni neprocjenjivo iskustvo povezivanja i razmjene nježnosti s mojim curama. Sretna sam što sam uspjela prevladati početne teškoće i dojiti, a zahvalna sam Philips Aventu što me u tome pratio svojim brojnim proizvodima“, izjavila je Mirna.
Petra Kurtela
Nužna je podrška
Da je podrška u dojenju iznimno važna, slaže se i glumica Petra Kurtela. „Kao i većini žena, i meni je dojenje bilo prvi izbor kad je u pitanju prehrana mog djeteta. U početku mi, kao i brojnim mamama, nije išlo baš lako, ali uz podršku partnera, obitelji i prijatelja uspješno sam svladala taj zadatak, a bitno je imati na umu da je uvijek moguće obratiti se patronažnoj sestri, savjetnicama za dojenje, douli ili pedijatru koji će pružiti savjet za uspješno dojenje. Meni su uz to od velike pomoći bili i Philips Avent proizvodi koji su bili uz nas tijekom cijelog tog razdoblja, zahtjevnog, ali istovremeno i predivnog“, izjavila je Petra.
Svjesni važnosti i ljepote svakog trenutka koje roditeljstvo donosi, ali i velikih izazova koji se pred roditeljima nalaze osobito po pitanju prehrane njihovih mališana, u Philips Aventu već su više od 30 godina posvećeni pružanju podrške majkama u dojenju. Zahvaljujući brojnim kliničkim istraživanjima i testiranjima potpuno razumiju izazove dojenja i stoga je njihova ponuda proizvoda i rješenja kojima pomažu majkama u dojenju usmjerena na savladavanje svih izazova koji ih čekaju na tom putu. Kroz suradnju sa zdravstvenim stručnjacima, koji su važan izvor informacija i podrške mladim majkama, Philips Avent dokazuje kako je uvijek uz majke, pomažući im u tom jedinstvenom razdoblju dojenja i osnažujući ih u ostvarivanju njihovog cilja da svoju djecu u prvih šest mjeseci isključivo doje te da ih doje što duže. Stoga, slavimo dojenje!
Foto: PR, Unsplash, Pexels
