I uz sav napredak tehnologije i nove, inovativne formule koje ubrzavaju obnavljanje kože i smiruju upale i dalje nismo pronašli čarobnu formulu koja rješava akne. Ovaj kožni problem koji sve češće pogađa i odrasle, jedan je od najvećih kožnih problema na svijetu, a zasad mu se ne nazire kraj.
U idealnome svijetu jedna injekcija riješila bih akne, već kada smo naučili kako nijedan proizvod to ne može uraditi preko noći… No dok se ne izmisli blic rješenje za akne, komedone i mitesere, najbolje što možemo učiniti jest imati dobrog dermatologa i naučiti sve što se da o proizvodima koji čepe pore.
Problematične pore
Pore su sitni otvori na koži kroz koje se luče znoj i sebum. No neke kože su sklonije proširenim porama, koje su ujedno i sklonije čepljenju. Neke pore se naprosto više čepe, a kada se to dogodi, sebum i mrtve stanice kože stvaraju dodatan čep i iritiraju kožu do čega dolazi do upale. Osim samostalno, pore može čepiti i kozmetika.
Nažalost, šminka nije jedini krivac – velik razlog čepljenja pora su i neadekvatni proizvodi za njegu puni sastojcima koji imaju tendenciju čepljenja pora. Takve sastojke nazivamo komedogenim sastojcima.
Iako su oni uzrok čepljenja pora, nisu jednako problematični za sve tipove koža; dok jedinima stvaraju problem, drugima mogu biti ključan dio rutine njege radi kojih im koža izgleda bolje no ikad. Generalno, komedogeni sastojci su najveći problem kako reaktivnih, tako i problematičnih koža. Kod njih, komedogeni sastojci, pa tako i proizvodi, svojevrsno sabotiraju zdrav, umiren i zaglađen izgled kože.
Što je problematična koža?
Koža koja, najčešće, luči više masnoće na cijeloj površini lica ili na T-zoni, a uz to i redovito ima prištiće i/ili komedone je problematična koža. Povremeni prištić za vrijeme menstruacije ne smatramo problematičnom kožom jer ona ima problem koji je cijelo vrijeme aktivan, posebice ako se za kožu ne brine adekvatno.
Problematičnu kožu nerijetko nazivaju i kožom s aknama. U tom slučaju riječ je o kroničnom kožnom stanju u kojem je koža mjesecima, ili godinama, upaljena i teksturirana. Iako su najčešće za vrijeme puberteta, akne se sve češće javljaju i u odrasloj dobi kada ih nazivamo tzv. odraslim aknama.
U problematične kože mogu spadati i one koje imaju uzastopne akne na tijelu, primjerice na leđima, prsima, vratu i/ili ramenima.
Kako prepoznati problematičnu kožu?
Postoji dva tipa problematične kože, iako je moguće da jedan tip kože ima i oba simptoma. Jedan je upalni tip problematične kože koji podrazumijeva upaljene i otporne akne, koje su crvene, veće i nerijetko potkožne ili s aktivnim gnojnim glavama.
Drugi tip akni je neupalni, a podrazumijeva blage ili srednje akne, ali prije svega komedone i mitesere. Koža je teksturirana, ali ne i crvena ili bolna na dodir.
Kako znamo da imamo problematičnu kožu?
Ovakve kože najčešće vrlo brzo pokazuju rezultat neadekvatnog proizvoda. Koža se začepi, bude teksturirana i grublja na dodir ili bolna i upaljena, uz vidljive gnojne glavice. To se može dogoditi radi pregršt unutarnjih ili vanjskih faktora, a jedan od njih je korištenje komedogenih makeup proizvoda ili komedogenih i/ili previše bogatih skincare proizvoda.
Može li kozmetika začepiti pore?
Odgovor je da – međutim, nije tako jednoznačan. Kozmetika može biti čest izvor čepljenja pora, no isti sastojak jedne može čepiti dok druge ne mora. Primjerice, kokosovo ulje, kao i avokado ulje, su vrlo komedogeni što znači da lako čepe pore – iako ih ne moraju začepiti svima.
Danas je lako pronaći liste sastojaka koje uzrokuju akne, koje su najčešće miks sastojaka za koje ste čuli i gomile spojeva koje nužno ne biste sami otkrili u proizvodu. Njima je iznimno zgodno koristiti se kod pregledavanja kozmetike koju imate kod kuće ili kod kupnje nove. No, sa zrnom soli! Tek ćete uz isprobavanje proizvoda s potencijalno problematičnim sastojcima razaznati smetaju li vam doista ili ne.
Također, možete se služiti tzv. listama komedogenosti. Riječ je o popisu sastojaka koji otkriva kolika je vjerojatnost da će začepiti pore. Kao alternativa za istraživanje sadrži li vam kozmetika takve sastojke, brendovi su počeli proizvoditi tzv. nekomedogene proizvode, odnosno proizvode koji ne sadrže sastojke koji čepe pore.
Što je skala komedogenosti?
Skala komedogenosti je ljestvica sastojaka podijeljena od 0 do 5 kolika je vjerojatnost da će začepiti pore. Naravno, oznaka 0 znači da ne čepi pore, a oznaka 5 da izrazito čepi pore.
• 0 – neće začepiti pore
• 1 – vrlo niska mogućnost čepljenja pora
• 2 – srednje niska mogućnost čepljenja pora
• 3 – srednja mogućnost čepljenja pora
• 4 – visoka mogućnost čepljenja pora
• 5 – vrlo visoka mogućnost čepljenja pora
Ljestvica nije savršena, no zgodno je mjerilo za probiranje proizvoda koje ćete koristiti. Jer na kraju dana doista ne postoji mjerilo hoće li vam nešto začepiti pore ili ne. Nekada se može dogoditi da određen sastojak samo nezgodno reagira s vašim sebumom pa ga učini gušćim, dok su drugi sastojci pregusti da bi sebum kroz njih prošao. U svakom slučaju, tada dolazi do čepljenja pore, što može voditi do upale, ne očisti li se pora temeljito.
Kako provjeriti jesu li proizvodi koje koristite nekomedogeni?
Poslužite se ljestvicom! Svaki sastojak koji vas zanima ima svoju poziciju na skali komedogenosti, a svaki sastojak s pozicijom višom od dva bi mogao biti suviše rizičan za problematične ili vrlo reaktivne kože.
Ipak, imajte na umu da je moguće pronaći i više komedogen sastojak u nekomedogenom proizvodu, kako je za djelotvornost proizvoda bitan i način formulacije. U tom slučaju, komedogen sastojak tada neće utjecati na nekomedogenost proizvoda!
Lista komedogenih sastojaka
Komedogeni sastojci mogu se podijeliti u nekoliko grupa sastojaka, a radi lakšeg snalaženja na INCI listi, navest ćemo ih na engleskom jeziku.
Najčešći sastojci koji uzrokuju akne:
1. Cocoa butter
2. Coconut butter
3. Acetylated lanolin alcohol
4. Laureth-4
5. Myristyl myristate
6. Isopropyl isostearate
7. Isopropyl linoleate
8. Cetyl acetate
9. Cetearyl alcohol + ceteareth-20
10. Lauric Acid
11. Oleth-3
Ulja koja čepe pore
Kako problematične kože najčešće imaju i višak prirodne masnoće – većinom se ne slažu s uljima. Ulja su okluzivna, pa imaju tendenciju samo začepiti poru (osim kada su slična sebumu). Utoliko, koža koja je u disbalansu pa luči višak sebuma i pritom ima aktivne akne većinom neće imati benefit od ulja. Iako nisu pravilo, ova ulja većinom smetaju problematičnim kožama;
• Avocado oil
• Carrot seed oil
• Chia seed oil
• Coconut oil
• Cottonseed oil
• Date seed oil
• Evening primrose oil
• Flaxseed oil (linseed oil)
• Marula oil
• Mink oil
• Moringa oil
• Palm oil
• Soybean oil
• Wheat germ oil
Alkoholi i soli i esteri stearinske kiseline
Nakon općeg Internetskog ludila oko štetnosti denaturiranog alkohola, brendovi su objeručke krenuli izbacivati iz formula ovaj, zapravo, nekad i vrlo koristan sastojak. Naravno, ako je pri vrhu INCI liste, može biti iritirajuć za reaktivne i osjetljive kože, pa i za aktivne akne… No nisu svi alkoholi loši! Neki su i njegujući i nekomedogeni, dok drugi mogu itekako smetati.
Isto vrijedi za soli i estere stearinske kiseline koji se predominantno koriste za fiksiranje formule takvom kakva je, da vam se u samom pakiranju ne bi raspadala. Doduše, i oni mogu biti komedogeni. Ovo su sastojci na koje trebate pripaziti;
• Hexadecyl Alcohol
• Oleyl Alcohol
• Socetyl alcohol
• Isocetyl Stearate
• Propylene glycol monostearate
• Glyceryl-3-Diisostearate
• Polyglyceryl-3-diisostearate
• Octyl stearate
Lanolin
Izbjegavate li sastojke životinjskog porijekla, onda zasigurno izbjegavate i lanolin. Riječ je o gustoj, skoro voskastoj supstanci koja se luči iz sebacealnih žlijezdi ovca. Riječ je o tvorevini poput sebuma koja služi za hranjenje ovčje vune, a kako je vrlo hranjiva već se godinama koristi i u kremama i sličnim bogatim pripravcima za njegu kože.
Lanolin nije štetan za kožu, ali je vrlo okluzivan i tome vrlo sklon čepljenju pora. Također, pitanje je koliko je sastojak etički prikupljati… Ovo su neke forme lanolina koje mogu začepiti pore;
• Lanolin
• Lanolin oil
• Acetylated lanolin
• Acetylated lanolin alcohol
• PEG 16 lanolin (Solulan 16)
