Gotovo smo sigurni da nosite krivi broj grudnjaka i zato smo napravili detaljni vodič za kupnju savršenog

Grudnjak je najkompliciraniji odjevni artikl za kupnju! Čak ćemo i dobar par traperica uspjeti naručiti online, no kupnja grudnjaka se čini poput znanstvene fantastike i uživo, a kamoli putem webshopa.

Ovaj odjevni komad je istovremeno i omražen i obožavan, potreban i nepotreban, ali nekako usprkos svemu – obavezan. Istina je da je to, poslije cipela, prvi artikl koji svlačimo kada stignemo kući, no jednako tako jedan je od prvih koje oblačimo kada se spremamo ujutro za izlazak iz kuće.

Neupitno, najveća istina koju smo čuli jest da će dobar grudnjak nećete ni primijetiti, dok će vam loši upropastiti dan. Upravo zato iznimno je bitno pronaći odgovarajući grudnjak za sebe – i to za sve potencijalne situacije za koje bi vam mogao zatrebati.

Grudnjak 1.0.1.: većinom smo u krivu

Možda vam se čini šokantno, no britanski lanac trgovina donjega rublja Boux Avenue proveo je istraživanje na 41,380 žena i dokazao kako tek 19% žena nosi odgovarajuću veličinu grudnjaka. To znači da tek svaka peta žena nosi svoj broj grudnjaka! Jednako tako ne čudi da u ormaru možete imati 20 grudnjaka, a nosite samo dva. Jedan od razloga za to nije samo neudobnost ili loše stajanje modela, već i činjenica da biste trebali imati grudnjak za svaku prigodu, ali i za različite dane u mjesecu. Možda su vas jednom perfektno izmjerili u trgovini, no vaše grudi se mijenjaju, pa nije čudno da češće trebate mijenjati i grudnjake.

Grudnjak je tehnički vrlo zahtjevan za izradu, no iz istoga razloga doista je moguće pronaći idealan grudnjak za sebe. Uz brendove poput Savage x Fenty koji promoviraju veće brojeve i udobnije krojeve, jedino što trebate je istražiti koja veličina i model su idealni za vas.

Što znače brojke i slova na grudnjaku?

Tradicionalna veličina grudnjaka iskazuje se u brojkama i slovima. Brojka označava veličinu trake grudnjaka, koja je ujedno i mjera vašega tijela odmah ispod grudi, preko rebara. Slovo označava veličinu vaše košarice.

Iako je moguće izmjeriti se kod kuće, kvalitetno mjerenje možete dobiti i u trgovinama donjega rublja. Prodavačice doista rijetko kada griješe u mjerenju, a ono što morate imati na umu jest da različite košarice i drugačije sjedaju, pa da utoliko vaša mjera može i varirati.

Premda velik broj high street brendova ne nudi, primjerice, velike košarice na uskim trakama grudnjaka – itekako je moguće da imate i tu kombinaciju. U tom slučaju, grudnjak potražite u specijaliziranim trgovinama donjega rublja.

Grudnjak i najčešće greške

• Nismo se izmjerili kod kuće ili potražili pomoć u mjerenju u odgovarajućoj trgovini
• Biramo grudnjak čije naramenice se urezuju u tijelo ili stoje previše labavo
• Traka za kopčanje grudnjaka stoji nam iznad razine grudi
• Spona između košarica nije naslonjena na kožu
• Grudi se prelijevaju preko košarice grudnjaka prema naprijed ili sa strane
• Košarice nam se urezuju u tijelo
• Traka od grudnjaka ne sjeda ispod grudi
• Košarice nam plivaju na grudima
• Košarice su napola prazne
• Grudnjak možemo zakopčati samo na najširoj kopči na traci
• Grudnjak se pomiče kada ruke dignemo u zrak
• Grudnjak bez naramenica nam klizi niz prsa
• Grudnjak se pomiče kada se nagnemo prema naprijed
• Grudi ispadaju iz košarica kada se nagnemo prema naprijed
• Traka od grudnjaka nam se urezuje u leđa

Kako se savršeno izmjeriti kod kuće za novi grudnjak?

Za mjerenje kod kuće potreban vam je krojački metar.

• Pronađite vašu mjeru trake grudnjaka
• Potražite vašu mjeru veličine košarice

Pronađite vašu mjeru trake grudnjaka

Traka grudnjaka predstavlja mjeru opsega vaših rebara, točno ispod vaših grudi. Upravo je traka grudnjaka zaslužna za držanje vaših grudi, a ne naramenice; one vas ne smiju zarezivati! Utoliko, bitno je da je traka veličine vaše idealne mjere. Veličine mogu varirati od cca 70 cm naviše, a ova brojka ključna je za daljnje određivanje veličine grudnjaka.

Preporučuje se kupovati traku grudnjaka koju možete zavezati na najužu dužinu grudnjaka, kako biste grudnjak mogli nositi i kada se lagano opusti. Ovaj savjet najviše će odgovarati ženama s manjim grudima, koje mogu podnijeti i manje veličine grudnjaka bez previše problema, dok će žene s većim grudima svakako smetati manja traka jer će im se urezivati i neće im dati adekvatan osjećaj podrške.

Ako imate veće grudi i osjećate se ugodnije u malo većoj traci grudnjaka, sugeriramo da odaberete nju. Ipak, pripazite da vam traka sjeda savršeno uz tijelo, nigdje se ne smije odvajati od tijela jer to naznačuje da je ipak malo prevelika. Idealna mjera jest kada ispod trake grudnjaka možete zavući dva prsta, međutim osjećate otpor!

Potražite vašu mjeru veličine košarice

Mjera košarice ne znači da imate male ili velike grudi! Naime, široka traka s A košaricom može biti i veća od male trake s D košaricom. Ukratko, veličina košarice je omjer veličine trake košarice i opsega vaših grudi točno na visini preko bradavica. Ta mjera je najčešće 12 cm veća od veličine trake grudnjaka, pa tako birate odgovarajuću košaricu.

Poslužite se i primjerenom tablicom:

• 12 do 14 centimetara, odgovaraju vam košarice A
• 14 do 16 centimetara, odgovaraju vam košarice B
• 16 do 18 centimetara, odgovaraju vam košarice C
• 18 do 20 centimetara, odgovaraju vam košarice D
• 20 do 22 centimetara, odgovaraju vam košarice E
• 22 do 24 centimetara, odgovaraju vam košarice F

Utoliko, ako je vaša mjera trake grudnjaka između 73 i 78 cm, odgovarat će vam mjera 75. A ako je mjera vaših grudi 14 do 16 cm veća od trake grudnjaka – vaša idealna košarica je B. Međutim, na umu treba imati i tzv. sestrinsku veličinu, koja nam omogućuje mijenjanje između veličina košarica, bez da one djeluju preveliko.

Grudnjak i sestrinska mjera

Sestrinska mjera odnosi se na odgovarajuću veličinu grudnjaka našoj u različitim modelima (i brendovima). Naime, sestrinska mjera predstavljat će užu ili širu traku grudnjaka unutar različitih košarica, kako nam ponekad naša mjera neće biti istovjetna u različitim modelima, ali i brendovima grudnjaka.

Iako bi logičan korak bio, primjerice, s košarice 80B preći na 85B, sestrinske mjere od 80B su zapravo 85A, odnosno 75C.

Koliko na odabir grudnjaka utječe oblik grudi?

Grudnjaci uvelike različito stoje ovisno o obliku i poziciji grudi, pa su iznimno bitni kod odabira grudnjaka. Velika je razlika jesu li grudi čvrste i okrugle ili u obliku suze, s praznijim gornjim dijelom i punijim oko bradavice. Stoga, idealna mjera kod odabira grudnjaka kada su različiti modeli u pitanju je korištenje sestrinske mjere.

Grudnjak za svaki tip grudi

Okrugle grudi

Okrugle grudi su izrazito okruglog izgleda i podjednako su pune na gornjem i donjem dijelu grudi. Ovakvim grudima veći je problem dobra podrška, umjesto davanja strukture. Utoliko, odlično će im pristajati klasični zatvoreniji pjenasti grudnjaci, trokutasti grudnjaci bez žice, balconette grudnjaci te grudnjaci s dubokim izrezom.

Zvonolike grudi

Zvonolike grudi su uže i praznije u gornjem dijelu, a okruglije i punije u donjem dijelu. Ovakve grudi trebaju podršku u obliku žice, jer će im košarica dati strukturu, podići će grudi i dat će dojam više volumena na vrhu grudi.

Grudi u obliku suze

Grudi u obliku suze su pune i okrugle na dnu, s nešto manje volumena na vrhu. Ovakve grudi izgledaju najbolje u tzv. demi-cup grudnjacima, odnosno klasičnim grudnjacima koji prate prirodnu liniju dekoltea. Također, odgovarat će im balconette grudnjaci bez žice jer će dati efekt punijeg gornjeg dijela grudi.

Asimetrične grudi

Asimetrične grudi su najčešće izraženije različite u veličini, nekad i u punoći. Najobičniji T-shirt grudnjak, koji ima zatvorenije košarice, ali je gladak i nema izražene šavove, najbolji je izbor za ovaj tip grudi. Naime, vizualno će ujednačiti grudi. Ako je jedna košarica i dalje previše prazna, u nju možete umetnuti pjenasti umetak.

Vitke grudi

Vitke grudi su uske, dugačke i praznije, a bradavice su okrenute više prema dolje. Visoko rezani grudnjak s pjenastim košaricama najbolji je izbor za ove grudi jer cijelom košaricom oblikuje dojku, podiže je i pritom je vrlo udoban.

Prazne grudi

Prazne grudi su položene uz prsni koš i imaju malo dubine. Ovakvim grudima fantastično stoji klasičan push up grudnjak jer im daje volumen. Za prirodniji izgled, birajte trokutiće bez žice. Žica bi vam mogla previše stršati od tijela, utoliko bolje ju je izbjeći.

Grudi koje idu prema van

Grudi koje idu prema van gravitiraju prema vanjskom dijelu torza, imaju mali razmak na sredini i bradavica su okrenute prema van. Grudnjak koji konturira grudi, poput više pjenastog zatvorenog grudnjaka, dobar je izbor za ovakve grudi. Također, mogao bi vam odgovarati balconette grudnjak.

Grudi koje su blizu

Grudi koje su blizu su spojene ili imaju vrlo malen razmak između dojki. Trokutići ili grudnjak s dubokim izrezom bit će vrlo laskav za ovaj tip grudi.

Grudi koje su odvojene

Grudi koje su odvojene imaju vrlo veliku prazninu između dojki. Grudnjak dubljeg izreza, kao i push up grudnjak, izvrstan je odabir za ove grudi jer će ih spojiti i tako naglasiti dekolte.

Pro-tip: Kako pravilno obući grudnjak?

Vjerovali ili ne, grudnjak nije dovoljno samo obući, već ga je potrebno i namjestiti kako bi grudi ispravno sjele. Potrebno je kod oblačenja grudnjaka dojke podići i zatim umetnuti u košaricu.

Ovo ćete najpravilnije izvesti ako se nagnete prema naprijed i zavučete ruku u košaricu kako biste dojku sasvim povukli unutar košarice. Tako će dojke prirodno sjesti u košaricu, a vi ćete instantno dobiti dojam punijih grudi jer će ih grudnjak oblikovati. Ovaj trik vrijedi za svaki model grudnjaka i svaki tip košarice.

Grudnjak: smjernice za kupnju

• Imate li jednu dojku izraženije manju od druge, isprobajte prvo manji broj grudnjaka od vašeg
• U grudnjaku se morate osjećati udobno
• Grudnjak mora biti priljubljen uz vas, ali vas ne smije stiskati
• Grudi moraju u potpunosti ispunjavati košarice, ali bez prelijevanja van
• Traka koja spaja košarice mora biti priljubljena uz tijelo
• Traka od grudnjaka mora stajati čvrsto na tijelu u ravnini s grudima, bez podizanja prema gore
• Naramenice su uz tijelo, ali se ne urezuju i ne mogu pasti s ramena same od sebe

Foto: Unsplash, Instagram (@hannaschonberg, @joandkemp)