Kako njegovati kožu u trudnoći? Iva Ninić
Bakula donosi skincare vodič

Trudnoća je razdoblje intenzivnih promjena za žensko tijelo, a koža je među prvima koje ih odražavaju. Hormonalne oscilacije mogu donijeti različite izazove, ali i prirodni glow kojem se mnoge trudnice nadaju. Ovo je osjetljiv period u kojem se često preispituju odluke – od njege kože i prehrane do vježbanja i suplemenata – uz istovremenu želju da sve što radimo bude sigurno i podržano stručnim preporukama.

Bez obzira na promjene koje trudnoća donosi, svaka žena želi se osjećati dobro u svojoj koži. To znači da biramo provjerena rješenja i tražimo savjete stručnjaka koji nam mogu dati sigurnost da su proizvodi i tretmani koje koristimo prilagođeni našim potrebama. Upravo zato razgovarali smo s Ivom Ninić Bakulom, vlasnicom i suosnivačicom Nevia estetskog centra, koja je u 35. tjednu trudnoće podijelila svoje iskustvo, omiljene skincare rituale i tretmane koji su joj pomogli da održi zdrav, blistav izgled u ovom posebnom razdoblju.

Što se najčešće događa s kožom u trudnoći?

Tijekom trudnoće koža prolazi kroz niz promjena, prvenstveno zbog povećane razine hormona poput estrogena i progesterona. Ove promjene mogu varirati od izazova do pozitivnih efekata, a najčešće uključuju:

• Hiperpigmentaciju– Tamne mrlje na koži, uključujući melazmu (poznatu i kao “trudnička maska”), nastaju zbog pojačane proizvodnje melanina.
• Akne i pojačano lučenje sebuma– Hormonalne promjene mogu potaknuti prekomjernu proizvodnju sebuma, što kod nekih trudnica dovodi do pogoršanja tena.
• Suhoću i osjetljivost– Koža može postati osjetljivija i sklonija isušivanju, što zahtijeva dodatnu njegu i hidrataciju.
• Poboljšanje tena– Mnoge trudnice primjećuju tzv. “trudnički glow”, koji je rezultat bolje prokrvljenosti i prirodnog zadržavanja vlage u koži.

Kada je skincare više od rutine – prilagodba njege u mjesecima koji mijenjaju sve

„Trudnoća mi je donijela nevjerojatnu svjesnost o vlastitoj koži i važnosti njege. Iako imam dugogodišnje iskustvo u beauty industriji, tek sada u potpunosti razumijem izazove s kojima se trudnice susreću. U prvim mjesecima trudnoće moja je koža bila u lošem stanju – borila sam se s aknama i prištićima, a mehaničko čišćenje lica postalo mi je nužnost svaka dva do tri tjedna. Najveći izazov bio je to što nisam mogla koristiti invazivnije tretmane niti aktivne sastojke poput retinola, na koje je moja koža do tada bila naviknuta.“, podijelila je s nama Iva Ninić Bakula.

Sastojci koje treba izbjegavati tijekom trudnoće

Određeni sastojci mogu predstavljati potencijalni rizik za bebu, dok su neki preagresivni za osjetljiviju kožu tijekom trudnoće. Uz pravilnu njegu, jednako je važno znati što treba izbjegavati:

• Retinol i retinoidi– Iako su učinkoviti u borbi protiv bora i akni, mogu predstavljati potencijalni rizik za bebu tijekom trudnoće.
• Hidrokinon – Sastojak za posvjetljivanje hiperpigmentacija koji se u trudnoći apsorbira u većoj mjeri nego inače.
• Visoke koncentracije salicilne kiseline– Male količine u proizvodima za čišćenje su sigurne, ali intenzivni piling tretmani nisu preporučeni.

„Imala sam ogroman turnover u kućnoj njezi i iskreno, bez svog znanja i iskustva u području estetike, teško bih znala kako prilagoditi njegu kože u ovom periodu. Morala sam ići lagano, umjereno i postupno kroz ovaj proces, no to je upravo ono što te trudnoća u svim segmentima nauči. Tamo negdje oko polovice svoje trudnoće, uz upornost, prilagodbu njege i tretmana, uspjeli smo stabilizirati stanje moje kože, pronaći ono što joj idealno odgovara i sada je bolja i ljepša nego ikad – nadam se da će tako i ostati!”, dodaje Iva.

Skincare u trudnoći: Personalizirani pristup

Svaka koža je drugačija i ima specifične potrebe koje se mijenjaju tijekom trudnoće zbog hormonskih oscilacija. U Nevia centrima svakom se klijentu pristupa individualno – analiziraju se svi relevantni faktori kako bi se odabrala pravilna i personalizirana njega, od tretmana do proizvoda za kućnu rutinu, s ciljem postizanja zdravog, blistavog pregnancy glowa.

„Bilo mi je iznimno važno da vjerujem u stručnost i znanje osobe kojoj se prepuštam. Upravo u tome pomaže naš individualan pristup u Nevia centrima – želimo da se svaka trudnica osjeća sigurno i da ima potpuno povjerenje dok je u našim rukama. To je meni bilo, i uvijek će biti, izrazito bitno. Svaka klijentica prvo prolazi kroz detaljne konzultacije kako bismo osigurali najsigurniji i najučinkovitiji protokol njege.“ – govori nam Iva.

Personalizirani pristup u Nevia centrima osigurava trudnicama sigurnu i učinkovitu njegu koja podržava prirodne promjene kroz koje tijelo prolazi. Svaka je koža jedinstvena, zbog čega Nevia centar prilagođava tretmane kako bi svaka klijentica postigla najbolje moguće rezultate.

Omiljeni proizvodi tijekom trudnoće: Ivina skincare rutina

• Čišćenje i hidratacija: ZO Gentle Cleanser, Biologique Recherche Biosensible krema za područje oko očiju
• Zaštita od vanjskih utjecaja: Skin Better Alto Defense & Repair, SPF Beauty of Joseon Relief Sun Aqua Fresh
• Obnova kože u kasnijoj fazi trudnoće: ZO Renewal Cream, Biologique Recherche Biosensible krema za područje oko očiju

Sigurni tretmani za trudnice

Oni koji poznaju Ivin rad znaju da Nevia estetski centar nije samo mjesto tretmana, već prostor u kojem svaka klijentica dobiva pažnju kao da je jedina. Njezin minimalizam u njezi nije samo estetska preferencija – to je filozofija koja naglašava kvalitetu ispred kvantitete, znanje ispred trendova i dugoročnu strategiju ispred privremenih rješenja.

Zato se u Nevia estetskom centru fokusiraju na sigurne, nježne i učinkovite tretmane prilagođene osjetljivoj koži trudnica:

• Dermaclear – nježno čišćenje i blistava koža
  Najtraženiji tretman u Nevia centru posljednjih godinu dana. Kombinira dubinsko čišćenje, blagu eksfolijaciju i hidrataciju, ostavljajući kožu prozračnom i glatkom.
• Mehaničko čišćenje lica – kontrolirana njega problematične kože
  Hormonalne promjene mogu izazvati pojačano lučenje sebuma, mitesere i akne.Mehaničko čišćenje provodi se pažljivo i sigurno, s posebnim fokusom na umirivanje kože.
• Biologique Recherche tretmani – balans i luksuzna njega
  Ovi tretmani poznati su po personaliziranom pristupu koji umiruje, hrani i revitalizira kožu, pružajući trenutačne rezultate.
• Mikrodermoabrazija – nježna obnova i svježina tena
  Idealna opcija za trudnice koje žele poboljšati teksturu kože bez agresivnih tretmana. Potiče regeneraciju, pruža svjež izgled i vraća koži prirodan sjaj.

Zdrava i blistava koža tijekom trudnoće: više od skincarea

„Uz pravilnu njegu, postoje i dodatni faktori koji utječu na zdravlje kože“, naglašava Iva.

Osim dobre skincare rutine, ključni su:

• Zaštita od sunca– SPF je obavezan tijekom cijele godine, a kod sklonosti hiperpigmentacijama preporučuje se dodatna zaštita šeširom ili kapom.
• Hidratacija– Unos vode i hranjiva njega održavaju elastičnost i funkciju kožne barijere.
• Prehrana– Antioksidansi, zdrave masti i vitamini pomažu očuvati zdrav, blistav ten.
• San i smirenost– Noćna regeneracija kože i manje stresa znače manje crvenila i osjetljivosti.

Briga o koži u trudnoći nije samo estetika – to je prilika da osluškujete svoje tijelo i pružite mu potrebnu njegu.

Stručnost, sigurnost i personalizirani pristup

U Nevia estetskim centrima svaka trudnica može pronaći sigurnu, učinkovitu njegu prilagođenu svojim specifičnim potrebama. Stručnost, posvećenost detaljima i individualizirani pristup njihova su vodilja već 20 godina. Za konzultacije i tretmane u Zagrebu i Šibeniku, posjetite njihovu web stranicu i zajedno s Nevia stručnjacima pronađite svoju idealnu skincare rutinu koja će vam pružati glow tijekom cijele godine.

Foto: PR