Čini li vam se nekad da smo toliko “bombardirani” različitim novitetima u beauty svijetu da je teško odabrati idealan proizvod jer svaki obećaje da je baš on savršen za naš tip kože. Upravo iz tog razloga, nekad je najbolji potez back to basics, odnosno povratak nekim osnovama beauty rutine u kojem ćemo na stranu staviti pregršt novih informacija. Njega kože posebno je bitna tema, no put do divnog i njegovanog tena ipak i nije toliko kompliciran!
Večernja rutina neka bude prioritet
Za početak, stručnjaci kažu da je čiščenje lica ključan korak na putu do savršene kože. Večernje čišćenje lica treba biti prioritet jer se tijekom dana na koži skuplja prljavština koja može ubrzati starenje kože te ju oštetiti. Stručnjaci savjetuju uporabu onih proizvoda koji ne narušavaju pH vrijednosti i hidrataciju kože, već one koji ubrzavaju obnovu stanica. Ne preporučuju uporabu vlažnih maramica jer ostavljaju zaštitni sloj na koži koji može začepiti pore.
Obratite pozornost na serume
Hidratantne kreme jesu osnova svake beauty rutine, no obratite pozornost i na serume koji mogu prodrijeti dublje u kožu. Odlučite se za vitamin C ujutro te vitamin A u večernjim satima, nakon čega slijedi peptidni serum te, na posljetku, hidratantna krema.
Važnost unosa vitamina C
Budući da je naša koža podložna skupljanju prljavštine, važno je opskrbiti je antioksidansima, a tu uskače vitamin C koji ima protuupalna svojstva te stimulira sintezu kolagena pa se redovitom uporabom može smanjiti hrapavost kože i vratiti joj sjaj. Stručnjaci dodaju da njegov unos kroz povrće, voće ili dodatne vitamine, može smanjiti oštećenja koja su nastala uslijed djelovanja UV zraka.
Nikud bez kreme za sunčanje
Važno je imati na umu da se krema sa zaštitnim faktorom ne nanosi samo u ljetnim danima, već tijekom cijele godine. UV zrake koje uzrokuju starenje kože prisutne su i tijekom oblačnih dana pa je koži prisutna stalna zaštita, a ona dolazi u vidu širokog spektra krema za sunčanje. Stručnjaci kažu da titanov dioksid i cinkov oksid trebaju biti neizostavni sastojci krema. Oni, naime, fizički blokiraju UV zračenje, za razliku od kemijske blokade uslijed koje mogu nastati sitne bubuljice, a djeluju samo nekoliko sati. Titanov dioksid i cinkov oksid traju duže i djeluju protuupalno pa neka budu i prvi izbor.
Razmislite o proizvodima s retinolom
Retinol je moćan anti-age sastojak te treba biti oprezan s njegovom uporabom, osobito ako imate osjetljivu kožu. Ipak, ako se koristi “propisno”, stručnjaci tvrde da može učiniti čuda za kožu – pomaže u stimulaciji kolagena i smanjuje pigmentaciju, a spriječava i pojavu mrlja od sunca te smanjuje pore. Ipak, prije nego se odlučite za unos retinola, najbolje je porazgovarati sa stručnjakom koji će vidjeti što je najbolje za pojedini tip kože.
Foto: Instagram
