Postoje brojni, sasvim uobičajeni razlozi zbog kojih vam kosa može ispadati. Čimbenici poput promjene godišnjeg doba, pretjeranog korištenja alata za oblikovanje kose, grubog četkanja i nezdravog te stresnog stila života, uzrokuju ispadanje kose. Ako vam nedostaje željeza ili vitamina B12, također bi vam mogle pojačano ispadati vlasi. No, to može biti i uobičajena pojava uzrokovana kombinacijom genetike i starenja. Važno je zapamtiti da je to jedan u potpunosti normalan dio ciklusa života svake vlasi.
Normalno je ako vam ispadne oko 100 vlasi dnevno, a tek kad počnete primjećivati količinu koja je puno veća od toga, to bi moglo postati zabrinjavajuće. Isto tako, gubitak kose se ne događa brzo. Naše vlasi rastu u ciklusima, što znači da može proći i do tri mjeseca da kosa ispadne nakon što je određeni okidač to uzrokovao. No, kako sve možemo pokušati zaustaviti ovu pojavu, otkrijte u nastavku.
Kako riješiti problem ispadanja kose?
Gubitak kose može uzrokovati i stres. Zato je nevjerojatno važno shvatiti koliko je čest gubitak kose kod žena i ako proživljavate to, znajte da niste same. Uvijek postoje načini na koje možete poraditi na svom općem zdravlju te optimizirati zdravlje vlasišta i stanje vlasi koje rastu.
Iznad svega, iako je to možda teško, budite strpljive i ne očajavajte. Zbog prirode ciklusa rasta dlake potrebno je najmanje šest tjedana da se vidi poboljšanje. U nastavku otkrijte na koje sve načine možete voditi još bolju brigu o sebi, svom vlasištu i svojoj kosi, kako bi ona rasla još gušća i ljepša.
Pomno odabrani proizvodi za njegu kose su must-have
Postoje brojni brendovi koji kreiraju proizvode protiv ispadanja kose, no Hårkontroll se definitivno ističe kao jedan od najboljih na tržištu. On nudi cijelu liniju proizvoda namijenjenih zdravlju i ljepoti kose izvana i iznutra. Osim dodataka prehrani koji njeguju kosu iznutra, Hårkontroll je kreirao i hidratantni sprej, masku te šampon i regenerator koji djeluju na čvrstoću, hidrataciju i ljepotu kose izvana. Iza svih ovih proizvoda stoje klinička ispitivanja, pozitivne reakcije korisnika i neprestane potvrde zadovoljstva beauty entuzijastica. Hårkontroll proizvodi dubinski hidratiziraju vlasi, pružaju zaštitu od štetnog utjecaja vanjskih čimbenika poput sunčevih zraka, kao i prekomjernog tretiranja kose. U nastavku možete vidjeti koji se sve proizvodi nalaze u njihovoj kolekciji:
Hårkontroll hidratizirajući i obnavljajući šampon te regenerator
Hårkontroll hidratizirajući i obnavljajući šampon te regenerator intenzivno njeguju sve tipove kose. Oni sadrže ksilitol i laktitol koji uravnotežuju i obnavljaju kosu, alantoin koji štiti kosu te ricinusovo ulje koje djeluje stimulirajuće. Tu je i pantenol (provitamin B5) koji jača kosu i pomaže joj vratiti prirodnu mekoću i sjaj. Hårkontroll šampon i regenerator kosi daju punoću i sjaj te ju maksimalno hidratiziraju prilikom i nakon pranja, uklanjaju masnoću s vlasišta i dodatno umiruju i štite vlasište. To ih čini idealnom njegom za osjetljivo vlasište koje pati od dermatitisa i alergija. Njihov miris je svjež te ne sadrže parabene, silikone, kao ni SLS.
Hårkontroll maska za dubinsku hidrataciju & sprej za zaštitu i jačanje kose
Hårkontroll sprej čini kosu jačom i sjajnijom. To je regenerator koji unosi ravnotežu i korigira neukrotive i beživotne vlasi. Sadrži ricinusovo i arganovo ulje koja stimuliraju rast folikula kose te fitantriol koji čini kosu sjajnom i mekom te podatnom za oblikovanje. Pantenol u ovom spreju kosi pruža zaštitu i dodatnu hidrataciju, a kolagen povećava elastičnost i vlažnost. To je koktel sastojaka koji doprinosi hidrataciji i sjaju kose, a namijenjen je najosjetljivijim i problematičnim vlasištima.
Hårkontroll maska za intenzivnu i dubinsku hidrataciju je ljekovita maska koja sadrži regenerirajuće ekstrakte koji iznova hidratiziraju i pomažu kosi da vrati svoju prirodnu mekoću i sjaj. Uz to, oni štite i umiruju osjetljivo vlasište. Shea maslac potiče sjaj i poletnost kose, dok arganovo i ricinusovo ulje stimuliraju folikule kose. Alantoin je sastojak koji umiruje nadražena vlasišta, a fitantriol i pantenol kosi pružaju zaštitu i dodatnu hidrataciju.
Hrana bogata proteinima i zdravim ugljikohidratima za ljepše vlasi
Kosu grade proteini što ih čini iznimno neophodnim dijelom naše svakodnevne prehrane. Stoga bismo trebali uključiti približno 120 grama proteina u svoj doručak i ručak. Oni našoj kosi daju energiju koja joj je potrebna za rast. Uz to, nemojte zaboraviti konzumirati i zdrave ugljikohidrate, tj. svježe voće ili krekere od cjelovitih žitarica. Pogotovo ako je od vašeg posljednjeg obroka prošlo više od četiri sata jer energija dostupna stanicama kose opada nakon toga.
Masaža vlasišta
Masaža vlasišta potiče protok krvi i time promiče njegovo zdravlje. Stoga je ona doista sjajna za svakoga tko se bori s ispadanjem kose jer jača i štiti folikule i njeguje zdrav rast kose. Uz to, ako nanesete ulje na suhu kosu kao tretman prije pranja, omogućuje ulju da se upije u vlasi kose što ju čini manje osjetljivom na lomljenje tijekom pranja.
Pametnije stiliziranje kose
Da, visoki rep može biti jednostavno i stylish rješenje za one dane kad nam je masna kosa, no on vrši stres na kosu. Stoga, bi trebali izbjegavati frizure koje uzrokuju trenje i nepotrebno povlačenje kose i folikula dlake. Uz to, preporučljivo je izbjegavati korištenje teških proizvoda za oblikovanje kose jer oni mogu dodati nepotrebnu težinu, a time i opterećenje na vlasi. Također, dobro je izbjegavati grube tretmane poput bojanja i izbjeljivanja.
Hårkontroll vam do 23. svibnja nudi popust na cijelu liniju proizvoda putem svog web shopa.
Osim toga, Hårkontroll proizvode možete pronaći u svim boljim ljekarnama i specijaliziranim prodavaonicama. Za više informacija možete se javiti na info@harkontroll.hr ili besplatni broj telefona 0800 200 091.
Foto: Hårkontroll, Pexels, Unsplash
