Mislite da vam ljeti ne treba hidratantna krema? Nemate pojma koliko ste u krivu i kakvu štetu radite
Ljeti, kada temperature rastu, a zrak postaje vlažniji, može se činiti da hidratantna krema nije potrebna. Ionako se dovoljno samostalno mastite, zar ne? Mnogi vjeruju da upravo zbog povećanog znojenja i prirodne masnoće koža ne treba dodatnu hidrataciju. No, ta je pretpostavka daleko od istine – i korištenje samo hidratantnog seruma moglo bi vam ozbiljno narušiti kvalitetu kože.
Hidratantna krema igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja, ali i dobrog izgleda kože, posebno tijekom vrućih ljetnih mjeseci. Ljetno sunce, visoko UV zračenje, vjetar, sol iz mora (ili klor iz bazena!) mogu ozbiljno oštetiti kožnu barijeru, dovodeći do dehidracije, iritacija i ubrzanog starenja kože. Sve to može rezultirati i začepljenim porama i aknama!
Stoga, umjesto da izbacimo hidratantnu kremu iz ljetne rutine njege kože, trebali bismo je prilagoditi specifičnim potrebama naše kože tijekom ove izazovne sezone.
Koji su benefiti korištenja hidratantne kreme ljeti?
1. Održavanje kvalitete kožne barijere
Hidratantna krema pomaže u održavanju i jačanju kožne barijere, koja je ključna za zaštitu kože od vanjskih agresora poput UV zračenja, zagađenja i vjetra. Oštećena kožna barijera može dovesti do suhoće, iritacije i povećanog rizika od upale i infekcija.
2. Prevencija dehidracije
Vjerujemo da ste znali kako je dehidracija ljeti češća radi više razine vlage u zraku i isušivanja kože od strane sunca, vjetra i soli. No znate li kako je dehidracija najčešći razlog zašto ljeti dobivate prištiće? Hidratantna krema pomaže zadržati vlagu u koži, sprečavajući isušivanje i prekomjernu pojavu sebuma.
3. Balans proizvodnje sebuma
Sebum se stvara kako bi kožu pomogao ovlažiti, ali i zaštititi od vanjskih utjecaja. Krema svojevrsno zamjenjuje tu ulogu i odrađuje je puno manje “riskantno”, posebice kada pričamo o problematičnim i osjetljivim kožama. Sebum je najčešće gust, a kada se pomiješa sa znojem i onečišćenjem – lako čepi pore. Hidratantna krema osim što neće začepiti pore, bolje će hidrirati, može i učiti kožu zadržavati hidrataciju, napravit će zaštitni sloj na njoj i zahvaljujući tom generalnom balansu – koža će prirodno smanjiti lučenje sebuma jer osjeća da je već dovoljno ovlažena.
4. Umirivanje i prevencija iritacija
Hidratantne kreme često sadrže umirujuće sastojke koji pomažu smanjiti iritacije i crvenilo uzrokovano sunčevim zračenjem ili vanjskim faktorima. To je posebno korisno za osjetljivu kožu koja može reagirati na visoke temperature i UV zračenje. Kreme mogu imati i generalno takav utjecaj, no ljeti je ovaj čimbenik uistinu najbitniji!
5. Održavanje elastičnosti kože
Hidratacija je ključna za održavanje elastičnosti i čvrstoće kože. Redovito korištenje hidratantne kreme može pomoći u sprječavanju pojave finih linija i bora koje mogu nastati zbog dehidracije i izlaganja suncu. Koža s manjkom elastina, ali i kolagena čije veze u koži direktno slamaju UV zrake, je lošeg tonusa, obješena, može se lakše oštetiti kod kozmetičkih tretmana, manje je otporna…
6. Sveobuhvatna univerzalna njega
Bez obzira na tip kože – masna, suha, mješovita – hidratantna krema može biti prilagođena specifičnim potrebama vaše kože. Lagane, nemasne formule su idealne za ljeto jer pružaju potrebnu hidrataciju bez osjećaja težine ili začepljenih pora. Neka sastojci poput glicerina i aloe vere budu dio vaše hidratantne kreme za ovo ljeto kako biste istovremeno mogli uživati u dobroj hidrataciji i umirivanju kože.
Uključivanje hidratantne kreme u vašu ljetnu rutinu njege kože osigurava da vaša koža ostane hidratizirana, zaštićena i zdrava kako tijekom ljeta, tako i tijekom cijele sezone.
Foto: Instagram (@juliesfi), Unsplash, Pexels
