Svjetski dan ženskog orgazma pada točno na ponedjeljak 8. kolovoza – no neka vas početak tjedna (pa i najomraženiji dan) ne da maknuti sa zacrtanog puta. Ususret ovom zanimljivom danu, i danas vam treba jedan dobar orgazam, bilo da je partnerski ili u solo akciji, a u nastavku vam dajemo pregršt razloga zašto. Osim onog, naravno, očiglednog.
Usudili bismo se reći kako je ženski orgazam i dalje poprilično misteriozan. Kako su svijetom znanosti dominirali muškarci, ova tako ženska stvar postala je pomalo tabu, zbunjujuća, puna mitova i nepotpunih zaključaka. Iako je ženski orgazam neosporivo iznimno zadovoljavajuć, čak i na razini koja je muškarcima fizički nepojmljiva, istovremeno znanstvenici i dalje nisu sigurni ima li ikakve dodatne benefite. Neka istraživanja pokazuju kako može popraviti izgled kože i kose, kao i cjelokupnog zdravlja – no ta istraživanja su u manjini.
Ipak, kao “vlasnice” ženskog orgazma, složit ćemo se – dobar orgazam budi osjećaj sreće, smanjuje stres, poboljšava raspoloženje, vraća fokus, pobuđuje inspiraciju, a rekli bismo i da daje neki ludi glow.
E sada s medicinske strane…
Tijekom orgazma, ženski vaginalni i analni mišići doživljavaju kontrakcije, dok mozak oslobađa dopamin i oksitocin, što uz osjećaj ugode i naglog oslobođenja napetosti, povećava sreću i smanjuje stres i negativne emocije. Također, tijelo lakše utone u kvalitetan san, oslobađaju se velike razine imunoglobulina koji tijelo štiti od infekcija te se smanjuju krvni tlak i razine kortizola.
Regularna seksualna aktivnost – bilo da je riječ o seksu ili masturbaciji – iznimno je bitna i za zdravlje vaginalnih tkiva jer ih održava fleksibilnima. Nalet krvi koji se doživljava tijekom orgazma potiče prokrvljenost tkiva i istovremeno popravlja tonus mišića u zdjelici i opušta ih. Uz to, jeste li znali kako učestali orgazmi mogu pomoći regulirati menstrualni ciklus?! Nije baš seksi razlog, ali je svakako razlog više za seks i tijekom mjesečnice. Ne kaže se bez veze da samo hrabri mornari plove po crvenom moru…
Nismo histerične
Iako riječi “vibrator” i “orgazam” skupa znaju imati ružnu konotaciju iz prošlosti, jer su muškarci odlučili da se ženska histerija liječi upravo njima – vibratori su, osim za zdravlje, ključni kao ispomoć u ostvarivanju orgazma, kao i za treniranje tijela na višestruke orgazme. Naravno, ako to želite. Idealan za takve stvari je tzv. Rabbit vibrator koji paralelno pruža stimulaciju klitorisa i G točke, a današnje opcije nude i spajanje na aplikaciju pa je upravljanje vibratorom još zabavnije.
Razlozi zašto baš danas trebate orgazam
Manje prištića
Kako seks smanjuje razinu kortizola, uz učestale orgazme, mogli biste primijetiti veći sjaj kože, manje iritacija i upala. Tijekom naleta krvi u tijelo, dolazi i do prokrvljenosti našeg najvećeg organa – kože. Uz potaknutu cirkulaciju, koža je više čvrsta, plumped i sjajna. Ovo nije dermatološki pripisana terapija, ali svakako ne može škoditi!
Bolji san
Nakon zabave u krevetu – vrijeme je za najbolje spavanje koje ćete doživjeti! Naime, Uz oksitocin, tijekom seksa se oslobađa i prolaktin, hormon koji potiče san, što omogućuje brži san čak i ljudima koji imaju problem s insomnijom.
Mentalna stimulacija
Povećana cirkulacija u mozgu znači da se i on iznimno stimulira. Navodno zasjaji poput božićnog drvca! Zato dobar seks znači i kvalitetno vježbanje za mozak!
Zdravija kosa
Kako cijelo tijelo doživljava nalet krvi, pojačana cirkulacija dolazi i do vlasišta koje tada brže obnavlja vlasi te potiče rast čvršće, sjajnije i jače kose.
Anti-aging benefiti
Nećemo se lagati, načuli smo i mi za neke benefite sperme, ali ovdje definitivno ne mislimo na to. Kako orgazmi smanjuju krvni tlak, tako i usporavaju starenje, a navalom estrogena kožu čime mladom i podatnom. Naime, estrogen potiče proizvodnju kolagena pa se popravlja elastičnost kože i vidljiv je efekt na fine linije i bore.
Pomažu ojačati vezu s partnerom
Oksitocin se oslobađa za vrijeme poroda i dojenja – ali i tijekom seksa. On je ključan hormon za ostvarivanje osjećaja snažne povezanosti između dvoje ljudi. Potiče osjećaje ljubavi, sigurnosti, povjerenja i zadovoljstva. Jedan od načina poticanja zdravog seksualnog života je i isprobavanje seksualnih igračaka. Oni koji ih dosad nisu probali reći će “nama ne trebaju” – no svi koji su ih probali potvrdit će: jer ne znate koliko vam mogu dobro doći! Ako ste voljni eksperimentirati, predlažemo vam vibratore za donje rublje! Ovi mali seksi uređaji čvrsto prianjaju na vaše gaćice magnetom i omogućuju igranje putem mobilne aplikacije – bilo da njome upravljate vi ili partner. Zvuči riskantno – i samim time prokleto zanimljivo!
Single curke: Bez brige, to ne znači i da ćete se zaljubiti u svoj vibrator, ali to svakako znači da za vaš cjelokupni well-being barem masturbacije ne smije izostajati!
Smanjuje bolove
Iako je glavobolja najčešći način odgađanja seksa – jer kad je imate, često je seks i pojača – orgazam može smanjiti bolove u tijelu, pa i neugodne menstrualne grčeve. Kaže se da su orgazmi prirodni painkilleri… Rekli bismo barem neka super korist od muškaraca – ali onda se sjetimo da postoje vibratori.
Jačanje mišića dna zdjelice
Već smo vam otkrili sve čari Kegel vježbi, a jednaka stimulacija mišića događa se tijekom orgazma. Uz česte orgazme, mišići dna zdjelice se jačaju i postaju zdraviji, a uz to se i uče kvalitetno opuštati!
Mršavljenje
Budimo realni, seks neće zamijeniti odlazak u teretanu, ali znamo da itekako dobro pokreće trošenje kalorija. No jeste li znali kako uz redoviti seks možete primijetiti uži struk i manje masnoće na području abdomena?! Dakle, žene uskih strukova su definitivno (seks) božice!
Dobar seks nije isto što i orgazam
Na kraju svega treba zapamtiti da je kvalitetan seks više od orgazma. Jest da je slatko svršiti za kraj – ali dinamičnost, zaigranost i intimnost čina imaju benefite koji mogu biti jednako zadovoljavajući. Statistika je pokazala kako većina žena ne može svršiti samo penetracijom – a ipak pritom je mogu preferirati. Stvar je osjećaja moći, ljubavi, sigurnosti, ugode, zadovoljstva… uz istraživanje sebe i što odgovara vama i vašem partneru. Ovaj čin ljubavi s drugima ili samostalno je dovoljno vrijedan slavlja. Orgazam će kad tad doći!
Spomenute proizvode potražite ekskluzivno na webshopu 50nijansi.hr.
Foto: Instagram, Pexels
Journal Summer Giveaway
Trenutno na našem Facebooku traje Journal Summer Giveaway gdje netko od vas može osvojiti stimulator klitorisa Mia Rose!
Oslobodite se napetosti i smanjite stres!
Što trebate napraviti?
- Pratiti journal.hr na Facebook stranici.
- Pratiti 50nijansi.hr na Facebook stranici.
- U komentaru označiti jednu osobu za koju mislite da je previše pod stresom te da se treba opustiti i uživati.
Giveaway traje do ponedjeljka, 8. kolovoza u 12 sati, a nakon toga ćemo objaviti sretnog dobitnika/cu!
Pravila nagradnog natječaja pročitajte OVDJE.
