Još od prvih prehlada u vrijeme djetinjstva, koje smo liječili čajem i limunovim sokom znamo da je vitamin C dobar za zdravlje. Zato nas ne čudi da je iz dana u dan sve popularniji u kozmetičkoj industriji, kao jedan od najvažnijih nutrijenata zaslužnih za zdravlje i ljepotu kože.
Danas je tržište preplavljeno proizvodima koji u svojem sastavu imaju vitamin C i bez dovoljno znanja teško je izabrati pravi za svoju kožu. Kako bismo vam olakšali, donosimo odgovore na najčešća pitanja vezana uz korištenje vitamina C u skincare rutini.
Što je vitamin C i kako djeluje na kožu?
Vitamin C je snažan antioksidans, što znači da štiti kožu od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima i zbog toga se smatra glavnim zaštitnim vitaminom naše kože. Prirodno se nalazi u središnjem i vanjskom sloju kože, dermisu i epidermisu, ali ljudsko tijelo ga ne može samo proizvesti pa ga moramo unositi izvana.
Ako se unosi u ispravnom obliku i dovoljnoj količini, vitamin C ulazi duboko u kožu te je obnavlja i energizira, a ona postaje čista i blistava. Doprinosi hidrataciji, uklanja mrlje od akni i sunca, smanjuje crvenilo i pojavu tamnih mrlja te općenito posvjetljuje i ujednačava ten. Uz to, potiče proizvodnju kolagena, što znači da usporava pojavu znakova starenja i briše s lica fine bore i linije.
Zašto je serum s vitaminom C najbolji izbor?
Različito voće i povrće odličan su izvor vitamina C, ali unosom putem hrane ili dodataka prehrani manje od 7% dolazi do kože, a gotovo ništa ne dopire do vanjskih, epidermalnih slojeva. To je razlog zbog kojeg vitamin C treba nanositi izravno na kožu.
Dobra je vijest da je vitamin C jedna od rijetkih aktivnih tvari koja nanesena lokalno ne djeluju samo na epidermis, nego i dermis, dakle djeluje dubinski.
Kako uvrstiti serum s vitaminom C u svoju dnevnu skincare rutinu?
Budući da je vitamin C antioksidans, najbolje ga je koristiti kao dio jutarnje rutine kako bi djelovao tijekom dana i štitio stanice kože od zagađenja iz okoline. Ima učinak rezervoara pa ga je dovoljno nanositi jednom dnevno jer učinak traje do 24 sata. Nanošenjem kreme nakon seruma “zaključavate” kožu i tako čuvate učinak seruma.
Je li vitamin C agresivan prema koži?
Serumi s vitaminom C najčešće imaju pH vrijednost između 3,5 i 4, što znači da su kiseli. Iz tog razloga ponekad mogu izazvati lagani osjećaj peckanja ili pojavu crvenila. I jedno i drugo se smatraju normalnim znakovima aktivnog djelovanja preparata i treba ih razlikovati od alergijske reakcije. S druge strane, ako se na vašem licu ne pojavi iritacija, to ne znači nužno da serum ne djeluje, nego je to znak da je koža u boljem stanju od one koja reagira.
Mitovi o vitaminu C u njezi kože
Mit 1: Nije dobar izbor za osjetljivu kožu
Vitamin C se može koristiti na svim tipovima kože, pogodan je za svaku dob i svaki ten, čak se preporučuje kao prva njega koju tinejdžeri uvode u skincare rutinu. U vrlo rijetkim slučajevima može izazvati alergijsku reakciju, no i tada se najčešće radi o reakciji izazvanoj drugim sastojcima proizvoda. Ako prvi put koristite serum s vitaminom C, nemojte ga odmah nanositi na čitavo lice, nego ga testirajte na maloj površini kože.
Mit 2: Ne smije se koristiti u kombinaciji s retinolom
Ako se vitamin C koristi u kombinaciji s drugim aktivnim sastojcima kako što su AHA, BHA ili retinol može doći do međusobnog poništavanja učinaka, ali i pojave iritacije. Međutim, uporaba je potpuno sigurna ako se oni ne koriste u isto vrijeme. To je dodatni razlog zašto vitamin C treba koristiti kao dio dnevne rutine – kako bi se kiseline ili retinol mogli neometano koristiti za noćnu njegu.
Mit 3: Što je veća koncentracija, to je bolji učinak
Učinkovitost vitamina C ne ovisi samo o koncentraciji, nego i o sastavu i pH vrijednosti. Optimalna koncentracija je između 8% i 20%, a nikako se ne preporučuje korištenje proizvoda kod kojih je koncentracija vitamina C viša od 20% jer to ne doprinosi učinku, a može izazvati iritaciju kože.
Mit 4: Može uzrokovati osjetljivost na sunce
Mnoge kiseline povećavaju osjetljivost na sunce i utječu na pojavu hiperpigmentacije na koži. Iako je vitamin C u čistom obliku kiselina, njegovo djelovanje je suprotno – kao snažni antioksidans zapravo može zaštititi kožu od nastanka oštećenja uzrokovanih suncem. Ipak, to ne znači da je korištenje vitamina C dostatna zamjena za kreme sa SPF-om.
Vitamin C serum kojem vjerujemo
OPS BIOTICS+ prirodna kozmetika novost je na tržištu, a polako, ali sigurno pronalazi put do sve više kozmetičkih ormarića. Jedan iz linije proizvoda za njegu kože je i Vitamin C serum s inovativnim sastojkom, fotostabilnim C vitaminom punog spektra iz ploda šipka. U koncentraciji od 10%, s pH vrijednošću nižom od 4 nudi najviše koristi za kožu.
U ovom reparativnom serumu čisti vitamin C (Ascorbic acid) dodatno je ojačan drugim izvorima i oblicima vitamina C, vitaminima A, E, B3, B5, F, mineralom MSM, hijaluronskom kiselinom i astaxanthinom. Takva kombinacija čini ga pravom anti-age bombom. Pakiran je u tamno smeđoj staklenoj bočici s medicinskom kapaljkom za doziranje. Takva ambalaža umanjuje izloženost svjetlu i ograničava reakciju s kisikom te tako čuva stabilnost vitamina C.
Zbog iznimne fotostabilnosti, OPS BIOTICS+ Vitamin C serum preporučuje se koristiti ujutro kako bi pružio cjelodnevnu zaštitu i blistavost. Serum pruža snažnu antioksidativnu zaštitu, podiže hidrataciju, obnavlja i energizira kožu, posvjetljuje ten i briše mrlje nastale od akni ili sunca. Uz sve to, izglađuje fine bore i linije, a pozitivno utječe i na čvrstoću kože.
Foto: PR, Unsplash
