Još se dvoumite biste li trebali početi trčati? Kako bi vam olakšali ovu odluku, točnije potaknuli vas na promjenu, razgovarali smo s blogericom Martinom Ostojić (@frecklesinmymind), odnedavno i Reebok ambasadoricom, o njenim počecima. Saznali smo što je sve potrebno za start, a osim dobre volje i jednog dobrog para tenisica, vjerojatno vas zanima i gdje su najbolje lokacije za trčanje.
Dok u svojim Reebok Print Smooth tenisicama broji kilometre, Martina je s nama podijelila najpoznatije zagrebačke lokacije za trčanje. Ne znate li otkuda krenuti, ovaj popis bit će vam dovoljan da zgrabite opremu i napravite svoje prve trkačke korake.
1. Savski nasip – vjerojatno najpopularnije mjesto za trčanje u Zagrebu što znači da ponekad zna biti gužva (primjerice u proljeće kad startaju sve škole trčanja). Odličan jer je podloga mekana i šljunčana. Cijeli krug oko nasipa – krug oko Savskog mosta i Mosta Mladosti je 8.6 km s tim da ga je moguće i povećati ako se se u trčanje uključi i Most Slobode pa se formira tzv “osmica” trčanjem preko mostova.
Omogućuje kraće dionice, npr. Savski Most – Most Slobode 2.2 km, Most Slobode – Most Mladosti 1.9 km, što je super za početnike. Dobar za trčanje većinu godine – zimi je iznimka jer se snijeg ne čisti. Po ljeti dobar za trčanje ujutro i predvečer budući da kroz dan bude prevruće, a nema nikakvog zaklona od sunca. Moguće trčati kroz cijeli dan i navečer jer je osvijetljen (doduše neki dijelovi manje nego drugi). Po ljeti također treba biti pripremljen na ubode komaraca ili se unaprijed nasprejati za zaštitu i na mušice kojih ima poprilično. Nedostatak – bez sanitarnih čvorova.
2. Jarun – krug oko Jaruna iznosi 6.3 km ukoliko se trči po glavnoj cesti. Podloga je betonska (asfalt). Moguće je trčanje kroz cijelu godinu jer se po zimi snijeg čisti. Osvijetljen je tako da se može trčati kroz cijeli dan i navečer. Dodatan plus su sanitarni čvorovi i pitka voda.
3. Bundek – krug oko Bundeka iznosi 1.6 km. Podloga je betonska (asfalt). Kao i kod Jaruna – moguće je trčati kroz cijelu godinu – osvijetljen i zimi se snijeg čisti.
4. Maksimir – odličan za trčanje po ljetnim vrućinama jer gusta šuma pruža zaklon od sunca. Podloga je zemljana ili zemlja nasipana šljunkom. Moguće je trčati dionice između 1-6 km, sa i bez uspona. Većinom dnevne rute, međutim ima i mogućnost noćne rute od 2 km koja je osvijetljena. Dodatan plus su sanitarni čvorovi i pitka voda.
5. Ribnjak – manja staza u centru grada, ne toliko često korištena. Duljina za trčanje po vanjskom rubu parka je 1 km.
6. Tuškanac – također u centru grada, pogodno za naprednije trkače zbog uzbrdice.
7. Dotršćina – odlična za trčanje po ljeti zbog guste šume i hlada. Podloga je šljunčana. Namijeno trčanju po danu. Pogodno za naprednije trkače zbog uzbrdice.
8. Sljeme – šumska, brdska staza pogodna za naprednije trkače. Nedostatak je udaljenost od grada.
Atletske staze: atletska staza Svetice, atletska staza Mladost, atletska staza Kušlanova. Podloga je tartan.
Po dozu dodatne motivacije zavirite na Freckles In My Mind blog i Instagram profil, a više o Reebok Print Smooth tenisicama doznajte ovdje.
Foto: Sanja Jagatić
