Ako ne odustajete od makeupa ni u teretani, odlučite se za proizvode koji neće utjecati na zdravlje kože

Vježbanje i nošenje šminke često su tema rasprava – uvriježeno mišljenje je da ne biste trebali nositi šminku dok vježbate jer to može dovesti do problema s kožom poput proširenih pora i prištića. Ipak, ako ste u kategoriji onih koji ne žele odustati od laganog makeupa koji pokriva sve nepravilnosti na vašem licu, važno je odabrati proizvode koji neće začepiti pore, izazvati iritacije ili utjecati na zdravlje kože.

Što izbjegavati?

Tijekom vježbanja koža se znoji i proizvodi više sebuma, što može dovesti do začepljenih pora i akni ako koristite tešku, komedogenu šminku. Ključni sastojci koje treba izbjegavati su silikoni, teška ulja i vodootporni proizvodi koji mogu spriječiti kožu da diše.

Gym makeup proizvodi

Lagana tonirana krema ili BB krema

Ako želite ujednačiti ten, odaberite tonirane kreme s laganom teksturom i hidratantnim sastojcima. Potražite proizvode koji sadrže SPF kako biste zaštitili kožu od UV zraka, pogotovo ako trenirate na otvorenom.

Vodootporna maskara

Budući da se tijekom treninga često znojimo, maskara bi trebala biti otporna na vlagu kako bi spriječila razmazivanje. Preporučujemo Maybelline Lash Sensational Sky High Waterproof maskaru koja je lagana, ali izdržljiva i ne iritira oči. Također, volimo i njezinu drogerijsku verziju u smeđoj boji koja daje prirodniji izgled.

Tinta za obraze i usne

Umjesto klasičnog rumenila ili ruža, bolji izbor su lagani proizvodi koji ne ostavljaju težak sloj na koži. Benefit Benetint je sad već kultni tint koji se lako blenda i traje cijeli dan. Još jedna naša preporuka ide Milk Makeup Lip + Cheek sticku koji ima hidratantnu formulu s prirodnim sjajem.

Dodatni savjeti

Uvijek očistite lice prije i poslije treninga – koristite blage micelarne vode ili gelove za čišćenje. Izbjegavajte teške pudere i korektore koji začepljuju pore i mogu izazvati prištiće. Birajte proizvode s nekomedogenim sastojcima – oni omogućuju koži da diše tijekom vježbanja.

Ako se odlučite za makeup u teretani, neka to bude minimalistički look koji podržava zdravlje kože. Prirodna ljepota i blistava koža uvijek su najbolji dodatak svakom outfitu – čak i onom sportskom.

Foto: Instagram (@olivia.mathers)