Druženje sa životinjama i boravak u prirodi dokazano imaju pozitivan učinak na čovjeka. Jahanje je olimpijska disciplina, vještina i svojevrsna umjetnost. Konji su plemenita bića koja se zbog svoje gracioznosti i elegancije od davnina povezivalo s višim staležom i kraljevima. Danas je dostupno baš svim ljubiteljima avanture i prirode, bez obzira na dob i spol. Ono što vam treba je dobra volja i ljubav prema životinjama. Jedno je sigurno – pogled iz sedla promjeniti će vam perspektivu gledanja na svijet i hodanje po zemlji više nikada neće biti isto.
Jahanje ne poznaje ograničenja i granice
Ako niste u kondiciji ili top formi, ne brinite jer to vas ne sprječava da sjednete u sedlo i naučite jahati. Iako naizgled, većina ljudi misli kako jahati znači sjediti na konju i kao iz filma uzvikom ga potjerati te mu eventualno pokazati smjer. No, konj nije programiran, on je živo biće koje čeka vaše instrukcije za svaki korak i ono najbitnije, osjeća vas. Stoga ne čudi što se koristi i u terapeutske svrhe za osobe s posebnim potrebama. Bez obzira na to kakve su vam ambicije, želite li se baviti profesionalno ili samo uživati u hobiju, princip za odnos prema konju uvijek je isti. Da jahanje ne poznaje ograničenja ni granice svjedoče slike britanske kraljice Elizabete koja popodneva provodi u društvu svojih ljubimaca. Tu su i Zara Tindall, te princeza od monaka Charlotte Casiraghi koje su nedugo nakon poroda sjele u sedlo i zablistale na natjecanjima.
Što izabrati, otkuda krenuti?
Osnovna podjela prema disciplinama mogla bi se razvrstati na: preponsko, dresurno i western jahanje. Tu su još i galopske i kasačke trke, polo jahanje i druge. Svaka od disciplina ima svoju specifičnu vrstu opreme i pasminu konja. Vaš prvi korak je upisati se u školu jahanja, gdje ćete naučiti sve osnove o timarenju, brizi i njezi konja. Osnovne vrste kretanja kao što su hod, kas i galop usvojit ćete brzo nakon što sjednete u sedlo. Oprema koja se sastoji od uzde, sedla, podsedlice i štitnika za noge u većini je disciplina ista, uz male preinake. Isto tako osnovne komande kako potjerati konja u određenu vrstu kretanja te ga zaustaviti, primjenjive su na sve konje. Opremu za konja ne morate kupovati, jer sve škole jahanja posjeduju svoju. Ako se ikada odlučite za kupnju svoga ljubimca onda ćete uživati u odabiru kombinacijama jer je izbor ogroman. Posebna radost za one modno osvještene je usklađivanje svog ljubimca sa vlastitom opremom i odjećom. Za početak trebaju vam čizme s malom petom, rukavice, hlače rastezljivog materijala te kaciga. Bitno je da potplate na cipelama nisu potpuno ravne kako bi vam noga bila u sigurnoj poziciji i ne bi klizila van. Većina škola također osigurava i upotrebu kacige.
Zaboravite na teretanu i grupne treninge u zatvorenom
Jahanje aktivira sve mišiće tijela, razvija ravnotežu i koordinaciju. S obzirom da su jahač i konj team te rade kao jedno, razviti ćete osjećaj osviještenosti svojih pokreta. Uspravno držanje je jedno od prvih stvari koje ćete naučiti, jer ono stvara balans i ukoliko se previše naginjete naprijed ili nazad konj će to osjetiti. Ako uzmete u obzir da masa koja vas nosi na svojim leđima ima prosječno od 500-900 kila, shvatit ćete da nije stvar u snazi već u zajedničkom radu. Rad oko konja iziskuje vrijeme kako prije tako i nakon jahanja. Nošenjem sedla, opreme i samim timarenjem, napravit ćete poprilično puno koraka i pokreta čime povećavate fleksibilnost i snagu. Na Zagrebačkom hipodromu možete potražiti sve informacije, a postoje i brojni privatni kompleksi koji nude satove škole jahanja u samom gradu i izvan.
Više od sporta
Samo druženje sa životinjom bit je cijele priče jer kroz vrijeme se upoznajemo i učimo o odnosu. Baš kao i ljudi, svaki konj ima svoj karakter i zahtjeva drugačiji pristup. Neki konji su po prirodi više plahi od drugih, neki su tvrdoglavi, neki vrlo aktivni dok su drugi pomalo lijeni, no jedno je zajedničko svima – vrlo su dobronamjerni. Nakon što usvojite osnove jahanja i brige oko konja, ovisno o vašim željama možete se opredijeliti za određenu disciplinu. Koju god izabrali nećete samo puko uživati već ćete primijetiti fizičke, psihičke i emocionalne učinke. U početku će vam se činiti kako je veliki izazov i umijeće samo zadržati se u sedlu. No, kako budete ovladavali vještinom, uživati ćete u svakom koraku provedenom iznad tla. U prenapučenim gradskim ulicama i mjestima, sve više ljudi traži osamu i bijeg od svakodnevnog užurbanog kaosa. U razdobljima stresa, druženje s konjem pruža utočište i tihog prijatelja. Osedlajte konja i dopustite mu da vam na svojim leđima pokaže nezaboravne vidike i osjećaj slobode kakav još niste doživjeli.
Foto: Instagram
Tekst: Mariam Al Gergawi
