Većina vas je upoznata s ljekovitim svojstvima različitog široko raširenog bilja od kojeg se već generacijama spravljaju blagotvorni čajevi. U najmanju ruku ste čuli za kamilicu, mentu, lipu, žalfiju, maslačak i slično, a možda vam je ostava već prepuna sušenih listića ovih biljaka i redovito prakticirate njihovo korištenje kada vam je potrebno.
Upotreba ljekovitog bilja jedan je od najstarijih oblika medicine, a i danas se koristi kao jedan od primarnih načina liječenja. Najčešće se tu radi o jednostavnijim tegobama i pripravcima u kućnoj radinosti, no nesumnjivo je kako određene znalački kombinirane biljke liječe i teže oblike bolesti.
Osim što njima možete ublažiti bolove, regulirati rad srca i krvotoka, probavni sustav, smirivati živčani sustav, bilje djeluje i antialergijski, antidepresivno, opušta, regenerira organizam i jača imunitet.
Suho lišće i cvijeće ljekovite žalfije upotrebljava se kao čaj za liječenje. Jedna žličica toga čaja prelije se šalicom kipuće vode i pusti da stoji 10 minuta. Upotrebljava se za ispiranje grla ili usta pri različitim slabijim upalama.
Za priređivanje čaja od kamilice uzima se cvijet tako da se žličica cvijeta prelije šalicom vrele vode i ostavi da stoji desetak minuta. Blagotvoran je te se upotrebljava za smirivanje različitih vrsta boli i smetnji, posebice u želucu. Čaj se može upotrebljavati i za obloge očiju zatim može služiti za ispiranje usne šupljine i grla, kao i žalfijin čaj
Pelin je poznata ljekovita biljka koja raste diljem cijele zemlje. Čaj od pelinova lišća priređuje se kao čaj od kamilice – jedna žličica suhog lišća i grančica prelije se šalicom vrele vode. Čaj se pije ohlađen, gorak, nezaslađen, protiv nervoze, neraspoloženja i slično.
Stolisnik u sebi sadrži eterično ulje koje ima i ugodan miris. Kažu u priručnicima da je to najljekovitija biljka. Kombinacija čaja s pelinom, žalfijom i kičicom za pojačanje apetita i danas se preporučuje tuberkuloznim bolesnicima.
Čaj od lipe upotrebljavamo protiv prehlade, protiv upale grla i dušnika, protiv hunjavice, protiv boli u leđima i zglobovima. Dokazano je da lipov i bazgov cvijet sadrže ljekovite tvari koje pojačavaju znojenje kojim se izbacuju razni otrovi iz organizma.
Metvica je svakome poznata biljka, raste u svim našim krajevima, a lišće joj ima miris po mentolu. Odlično se uklapa u sve mješavine čajeva, posebice u kombinaciju s lipom kad postaje djelotvoran lijek protiv prvih simptoma bolesti.
Čaj od koprive, kao i svaki drugi pripravak od ove biljke, iznimno su ljekoviti te efektivni u izbacivanju toksina iz tijela. Okusom pomalo trpka, možda bi vam bolje odgovarala ako biste od nje skuhali juhu.
Saznajte više na: Savjetnica.com
Foto: Shutterstock
