Ljetna sezona je sada već uveliko počela. Dani su duži, temperature prelaze 25 stupnjeva i jedino što želimo je provoditi vrijeme na otvorenom. Sezona u kojoj ležimo kod kuće i bingeamo serije je skoro i gotova te smo sebi pronašli zanimacije drugačijeg kalibra. Ovog puta, odlučili smo svoje ljetne dane ispuniti AM to PM aktivnostima koje će ovaj period učiniti nezaboravnim. Stoga, donosimo prijedloge aktivnosti i hobija kojima značajno možete unaprijediti svoju svakodnevnu rutinu.
Journaling
Kako spominjemo it girl hobbies, prva pomisao je naravno pisanje dnevnika. Pisanje ne samo što ima terapeutsko djelovanje, već nas i podsjeća da sve svoje drage uspomene zapišemo. Možete pisati o svojim inspiracijama, brigama, ali i svim onim lijepim stvarima za koje ste zahvalni. S obzirom na to da većinom živimo brz život, često zaboravimo istaknuti stvari na kojima smo zahvalni. Ako ne izrazimo svoju zahvalnost za nešto što nam se već ostvarilo, ono što tek treba doći za svoje djelovanje uzima nešto duži vremenski interval. Za ovaj stil pisanja postoje i posebni dnevnici koji vam svojim rasporedom omogućavaju da izrazite sve dnevne zahvalnosti.
S druge strane, svoj dnevnik možete voditi i u vidu scrapbooka i u njega ubacivati fotografije, kolaže i sve uspomene koje ne želite zaboraviti. Ovi doživljaji uz pomoć dnevnika nikada neće otići u zaborav kao i emocije koje ste osjećali u tijeku samog pisanja.
Albumi
Kada smo već kod uspomena, neizostavnu komponentu predstavljaju i foto albumi. Riznica fotografija koju smo s dominacijom slikanja mobitelima i zaboravili je nešto što želimo integrirati u svoju svakodnevicu. Kako novi trend predstavljaju digitalne kamere, sada svojim doživljajima možemo dodati i vintage vibe, koji kasnije možemo pretvoriti i u album s fotografijama.
Barista baby
S obzirom na to da svako jutro počinjemo šalicom kave, dosjetili smo se da bi odlično bilo da se okušamo i u vještini bariste. Možda svoju ljubav prema kofeinskim napitcima nećemo ispoljiti tako što ćemo tražiti posao u toj struci, ali svoj stambeni prostor definitivno možemo pretvoriti u mini bar i biti bogatiji za još jednu vještinu. Biti svoj osobni barista, osim što može poboljšati vaš coffee game, može biti i jedan od prvih pokretača konverzacije i novih prijateljstava. Tko ne želi prijatelja koji umije napraviti kavu kao iz omiljenog kafića?
Trčanje
Sami smo pripremili omiljenu kavu, posložili sve uspomene u album, a sad je vrijeme za rekreaciju. Hot girl walk bio je prva faza naše rekreativne sage koju smo sada digli na viši nivo – trčanjem. Bar 20 minuta trčanja svakog dana može značajno poboljšati vašu kondiciju. Naravno, sve je uvijek slađe s prijateljima te je ovo odličan oblik zajedničkog druženja (dobrog i za zdravlje).
Ostani u korak
s trendovima
Prijavi se na Journal newsletter.
Joga + meditacija
Kada pomislimo na rekreaciju i it girl hobije, jedna od prvih asocijacija definitivno su joga i pilates. Ovog puta, svoj fokus prebacili smo na jogu, čije treninge možete izvoditi i kod kuće. Joga nas razgibava, čini tijelo elastičnijim i opuštenijim. Uz vježbe ovog tipa rame uz rame idu i meditacije. Stoga, kako bi vaši joga treninzi bili potpuni, donosimo prijedloge online vježbi koje izgled mogu dovesti u željenu formu.
Vježbe
Slikanje
Osmislili smo raznovrsne hobije i za kraj ostavili onaj umjetnički. Slikanje možete pretvoriti u jednu od svojih najvećih strasti i ljubavi. Uz pomoć ovog kreativnog zanata možete izraziti sve svoje emocije te projektirati svakodnevicu kao i inspiraciju. Postoji mnoštvo tehnika koje možete savladati i uroniti u ovaj obojeni svijet. Bilo to kroz slikanje akrilom, uljem na platnu ili temperama, platno je vaše. Njemu možete ispričati (i nacrtati) apsolutno sve. Stoga, pripremite svoje palete, boje, četkice i inspiraciju i ostavite umjetničke tragove bojama, iza sebe.