Svima nam je poznat taj osjećaj. Uživali ste u svakom zalogaju i svakom gutljaju, ali već navečer bili ste svjesni da situacija ujutro neće biti najbajnija. I bili ste u pravu – dehidrirani ste, osjećate napuhanost, a možda vam je i ten nastradao od toliko kolača.
Velike su šanse da vas ista priča čeka i narednih dana, sve do početka nove godine. Tek tada ćete početi ozbiljno razmišljati o detoxu, no u međuvremenu bi mogli isprobati ovaj napitak koji će izbacivati toksine iz organizma, tažiti žeđ i pomoći vam da metabolizam održite u normali.
Detox napitak
Pola iscijeđenog limuna
pola žličice meda
1/10 žličice kajenskog papra
vruća voda
Pomiješajte sve zajedno i pokušajte lagano slagati novi vrč i ispijati napitak cijeli dan. Uz dovoljno tekućine zatomit ćete osjećaj gladi pa nećete ni tako lako posezati za svakim zalogajem na stolu, a bit ćete hidratizirani cijelo vrijeme.
Foto: Unsplash
