

Sigurno ste čuli za popularan yogurt bowl, a sada ga jedemo u novom izdanju! Donosimo hit recept
Yogurt bowl je sve popularnija opcija za doručak ili užinu koja ne zahtijeva puno vremena i truda. Ovaj jednostavan obrok sastoji se od grčkog jogurta i brojnih dodataka kao što su granola, voće, med i drugi sastojci. Njegova glavna prednost je to što ga svatko može personalizirati ovisno o preferencijama. Samim time, on je idealan za eksperimentiranje u kuhinji. Jedna zanimljiva i na prvu pomisao neobična kombinacija yogurt bowla uključuje batat. Batat, grčki jogurt i voće – objasnit ćemo vam zašto bi već danas trebali isprobati ovaj combo.
Recept dana: Batat s grčkim jogurtom i voćem
Batat se može koristiti u različitim (slatkim i slanim) receptima. Sada ga pak koristimo kao glavni, ali i tajni sastojak u neobičnom, ali jako ukusnom obroku. Riječ je o kombinaciji u kojoj dominiraju grčki jogurt, voće i granola.
Međutim, kad je u pitanju baza, ona je uvijek identična. Nju čini batat pečen u pećnici. Potrebno ga je oprati, očistiti te premazati uljem. Nakon toga, potrebno ga peći oko 45 minuta u pećnici koju ste prethodno zagrijali na 200 stupnjeva. Kada je pečen, potrebno ga je lagano izgnječiti dok je još topao – dodajte mu grčki jogurt, a na njega i druge sastojke po želji.
@livinwithiz the best breakfast combo that just makes sense. full details on my insta #breakfastideas #sweetpotato #yogurtbowl #healthyrecipes #healingjourney
♬ Prada - cassö & RAYE & D-Block Europe
@jennaliveswell sweet potato for breakfast just hits different… plus the sweet potato really just acts as a base / bowl for toppings which we all know is the best part 🍓🫐🥜🍫 honestly one of the post underrated breakfasts & possibly one of my all time favorites… the dEats 👉 roast your sweet potato as you would, then cut her open, and add your toppings (can use a warm or cold sweet potato, totally your preference!) toppings I love: 🥥 coconut yogurt 🫐 fresh berries 🥜 peanut butter (duh) 🍫 cacao nibs & granola for a crunch #breakfast #breakfastinspo #breakfastidea #sweetpotato #stuffedsweetpotato #breakfastsweetpotato #toppings #fruit #yogurt #breakfastideas #healthylife #healthyfood #food #foodie #recipe #recipes #healthylifestyle #eattherainbow
♬ valerie - audios💌
No, sudeći po preporukama s društvene mreže TikTok, postoje određeni sastojci koje definitivno ne bi trebali izostaviti. Kada je u pitanju voće, to su jagode i banane, a od ostalih sastojaka predlažemo da dodate granolu, med i kikiriki maslac. Možda će vam baš ovaj neobičan obrok postati jedan od omiljenih!
@livinwithiz don’t knock it till you try it, im obsessed and perfect for colder mornings #healthyrecipes #yogurtbowl #sweetpotato #breakfastideas
♬ original sound - 📸
Preuzeto s journal.rs
Foto: Instagram, TikTok