Maske za lice jednostavno obožavam, ali sam uvijek bila lijena napraviti ih sama, iako već godinama čitam i pronalazim recepte za razne maske od prirodnih sastojaka iz kućne izrade. S obzirom da najviše volim stavljati na kožu ono što bih mogla i pojesti, čudno je da sam donedavno uglavnom koristila kupovne maske za lice. Naravno, organske. Od vrhunskih prirodnih sastojaka što će svakako biti jedna o tema o kojoj ću pisati, ali ne ovaj put.
Naime, napravila sam masku za lice od meni omiljene superfood namirnice – spiruline. Iako naizgled jako neprivlačna, ova maska je otkriće! Koža nakon nje je mekana, nahranjena i blistava! Nadam se da vas boja ove maske neće obeshrabriti. 🙂 A tu čudnovatu boju daje upravo spirulina. To je modro-zelena alga koju konzumiram već godinama i ona je sigurno jedna od najpopularnijih dodataka prehrani. Prepuna vitamina, minerala i proteina, daje mi energiju i od nje se stvarno osjećam bolje! A tako djeluje i na kožu.
U ovu masku sam ubacila još dva omiljena sastojka – avokado i arganovo ulje. Avokado je jedna od namirnica koju koristim gotovo svakodnevno u svim mogućim oblicima, trpam ga u svašta – smoothie, salate, mažem na kruh, u tortilje, pa tako i na lice. 🙂 Ovo arganovo ulje sam kupila na bio sajmu u Nürnbergu, na kojemu se ustvari ništa ne prodaje i ne može se kupiti. Ali kad sam ugledala starog Marokanca na malom štandu s par bočica pravog, hladno prešanog, organskog arganovog ulja – nagovorila sam ga da mi proda bočicu. Uspjela sam i dobila bočicu od 100 ml za 20 €!!! Bila sam presretna, jer u Hrvatskoj za tu cifru mogu dobiti jedva 30-ak ml.
Arganovo ulje ne zovu uzalud tekuće zlato, a to sam se uvjerila i na svojoj koži. Super je za lice, mažem ga navečer prije spavanja umjesto kreme ili seruma, a odličan je i za kosu. U ovu masku sam ga dodala samo da mi poveže spirulinu i avokado, ali pokazalo se kao pun pogodak jer je dodatno omekšalo kožu. Super je za njegu masne kože jer regulira lučenje sebuma, a može spriječiti i pojavu bora i strija. Preporučujem svima!
Recept je vrlo jednostavan:
Prerežite avokado na pola.
Jednu polovicu izdubite, a drugu spremite u frižider ili pojedite odmah (što ja najčešće napravim) 🙂
Zgnječite avokado s vilicom dok se ne pretvori u pastu.
Dodajte žličicu spiruline u prahu. Ako nemate u prahu, izmrvite dvije tabletice i stavite u zdjelicu s avokadom.
Ulijte malo arganovog ulja, otprilike jednu malu žličicu i sve dobro promiješajte. Ovu tamnozelenu, skoro crnu smjesu, nanesite na lice i ostavite 20-ak minuta.
Obavezno se slikajte i pošaljite prijateljima da se malo nasmiju. 🙂
Nakon 20-ak minuta višak obrišite blazinicom, pa dobro operite lice u mlakoj vodi.
Na kraju završite s hladnom vodom. Nanesite tonik koji uobičajeno koristite (moj favorit je hidrolat od smilja ili ruže) i neku hidratantnu kremu (npr. Dr.Hauschka revitalizirajuću dnevnu kremu).
Osjećaj na koži nakon ove maske je predivan! Nadam se da će me to motivirati da ju napravim barem jednom tjedno!
