Stojim na krcatoj autocesti, gužva, žurba, kao i svako jutro u Zagrebu.
Kojom god prečicom ili zaobilaznicom krenuli, moguće je da ćete naletjeti samo na još veći kaos.
Strpljivo čekam zeleno na semaforu, gledam u nebo iz auta i na trenutak se zamislim koliko je toga što moram obaviti u ovom danu ispred mene. Odjednom ugledam balončić od sapunice, i sva se raznježim od dragosti, kao dijete. I još jedan, pa još jedan, i polako balončići od sapunice počinju letjeti po zraku, između automobila, po svuda su.
Pogledom sam potražila od kuda dolaze i ugledam sa svoje lijeve strane, djevojku predivnog osmijeha koja sjedi na suvozačevom mjestu i kroz prozor puše balone od sapunice. Istina da sam očekivala neko malo dijete, no još me više razveselilo vidjeti da netko malo stariji uživa u igri poput djeteta.
Zanimljivo je bilo osvrnuti se iz auta kako su ljudi reagirali na prizor pred sobom. Neku su nepomično sjedili, trubili, bili ljutiti na gužvu, dok je puno manje bilo onih koji su uživali u trenutku i pogledu na jutarnju čaroliju oko njih.
Primijetite sitnice
I u tom trenutku osvijestite koliko je malo ljudi zaista prisutno u svojim životima, a koliko ih samo juri kroz njega, a život prolazi kraj njih. Ne obraćaju pažnju na sitnice koje ih okružuju, ne primjećuju ništa osim njima zacrtanog cilja, ne ostavljaju prostor za promjenu, za one koje vole, za one koji ih trebaju, za one koji su tu za njih. A život tako brzo prolazi, i stalno nešto odgađamo za neko bolje sutra, koje možda nikada neće niti doći.
Pokušajte postati svjesni svega što se oko vas događa. Promatrajte ljude oko vas, što rade, kako reagiraju, što govore, kako se ponašaju, obratite pažnju kako im se mijenja raspoloženje, energija, vibracija dok razgovaraju jedni s drugima, kada im zazvoni mobitel, kako komuniciraju u trgovini, kako se ponašaju u društvu sa bliskim ljudima, a kako kada im prilaze nepoznate osobe. Promatrajući možete puno naučiti o nekome.
Ulažete li u pozitivno ili negativno?
Pozornost, kao i energija idu tamo kuda ih vi sami usmjerite. Ono što energetski ‘financirate’, povećava se. Što vi ‘financirate’, u što ulažete? Uđite u dijalog sami sa sobom, pišite svoje misli, ideje, situacije na koje vam odlazi energija i pažnja i uvidjet ćete kuda odlazi i gdje trošite svoje mentalno blago. Otkrit ćete gdje ga nesvjesno trošite, i zašto ste stalno umorni, dekoncentrirani, uznemireni, tjeskobni ili u strahu. Rezimirajte malo događaje iz svog života, i obratite pažnju na sličnosti i razlike u vašim ponašanjima i reakcije u sličnim ili istim situacijama.
Svaka osoba je zapravo dio nas. I kada razmišljate o osobi koja vas živcira ili situaciji u kojoj ste se našli, a niste baš željeli, pokušajte razmišljati na način da svatko radi najbolje što zna u trenutku u kojem se nalazi. Ne osuđujte, ne okrivljavajte i ne iznosite svoje mišljenje na temelju zaključaka koje donosite prema svom subjektivnom mišljenju ili na temelju tuđih mišljenja, jer svaka je osoba različita i ne znate čime se nosi ili bori u tom trenutku. Pronađite nešto što volite ili cijenite na toj osobi, i poželite sreću i ljubav svakome, bez obzira u kojem ste odnosu s tom osobom.
Pogledajte u sebe
Uvijek krenite od sebe, i ako vas nešto zasmeta na nekome, samo se upitajte ‘koji je dio mene ova osoba?’ Ne bavite se kritikama i raspravljanjima, jednostavno pogledajte u sebe, i mijenjajte ono što vam se na vama ne sviđa. Ovakav način potiče prekrasnu, pozitivnu i pokretačku energiju, i postaje izvor čudnovato dobrih okolnosti. Pokušajte, i uvidjet ćete ljepotu života u svakom trenutku, a pogotovo u naizgled običnom danu.
Foto: averie woodard, Tim Gouw, Alejandro Alvarez, Daniel H. Tong
