Anamarija Pažin Morović: Najbolji
pilinzi za proljeće

Piling od palente s geranijem i limunom bio je jednog davnog proljeća moj prvi DIY pripravak ikad. Iznenadila me jednostavnost priprave i očarao osjećaj na koži –  kremasta zrnca učinila su moju kožu svilenkastom, a mirisi geranija i limuna otvorili srce aromaterapiji i prirodnoj kozmetici zauvijek. Od tada je prošlo više od 15 godina, a ja sve svoje pilinge, kao i većinu kozmetike, izrađujem sama, baš po mjeri moje kože i mojeg raspoloženja. Osim što pilinzi čiste kožu, često lagano pokreću detoksikaciju, tako da je proljeće izvrsno vrijeme za pilinge.

Evo recepture!

Proljetni piling od palente

SASTOJCI

• 1 žlica palente

• 1 žlica organskog ili domaćeg jogurta (veganska varijanta može sa sojinim vrhnjem ili jogurtom)

• 1 žličica maslinovog ulja

• 3 kapi eteričnog ulja geranija

• 5 kapi eteričnog ulja limuna

POSTUPAK

Pomiješajte sastojke i kućni spa ritual može početi! Nakon tuširanja nanestite piling na mokru kožu od stopala prema srcu. Isperite čistom, toplom vodom, bez šampona. Koža će nakon ovog pilinga biti nahranjena i hidratizirana te ju nije potrebno dodatno mazati losionom. Kupaonica će zamirisati na cvijeće i citruse.

Mediteranska piling kupka

Uskoro ćemo obući sandalice, pa koža na stopalima treba biti posebno njegovana. Tu predlažem Mediteransku piling kupku za stopala koja, osim što njeguje stopala, podsjeća na ljeto i more.

POMIJEŠAJTE SLJEDEĆE SASTOJKE:

•  1 jušnu žlicu morske soli

• 1 jušna žlica hladno prešanog ulja badema (može i djevičanskog maslinovog)

• 2 kapi eteričnog ulja prave lavande

• 3 kapi eteričnog ulja naranče

POSTUPAK

Uronite stopala u vodu, zatim ih istrljajte pilingom. Ostavite stopala uronjena u mirisnu kupku 15 ak minuta. Ne zaboravite na atmosferu: dobro će doći koja svjećica, glazba koju volite, šalica čaja i duboko disanje. Nakon ovog rituala stopala će biti glatka, a misli sretne.

Slani detox piling za tijelo

SASTOJCI:

• 2 jušne žlice sitne morske soli

• 2 jušne žlice hladno prešanog suncokretovog ulja

• 5 kapi eteričnog ulja limunskog eukaliptusa

• 3 kapi eteričnog ulja kadulje (oprez, nije za trudnice i dojilje!)

POSTUPAK:

Pomiješajte sastojke i istrljajte cijelo tijelo, a posebno zone zahvaćene celulitom.

Ovaj piling će pomoći tijelu pri izbacivanju toksina viška tvari iz organizma. Odličan je u programima za tretiranje celulita u kućnom wellnessu. Kod osjetljive kože, dobro je sol zamijeniti palentom.

Piling od kave za blistavo lice

Jednako kao što nas kava razbuđuje ujutro, takav učinak ima i piling od kave na našu kožu.

Jednostavni recept kad trebate brzo zablistati slijedi!

SASTOJCI:

• ¼ žličice mljevene kave

• 1 žličica čvrstog organskog jogurta (vegan varijanta može sa zobenim ili sojinim vrhnjem)

• 1 kap eteričnog ulja naranče (po želji, tj. može i bez)

POSTUPAK:

Pomiješajte sastojke i lagano istrljajte lice nakon umivanja.

Koža će nakon ovog pilinga biti revitalizirana i osvježena. Nakon ovog pilinga, dobro je nanijeti prirodnu kremu ili umasirati nekoliko kapi hladno prešanog ulja avokada. Vrijedi za sve tipove kože.

Luksuzni piling za regeneraciju od smilja i mandarine

SASTOJCI:

• Bočica od tamnog stakla od 30 ml (može i mala staklenka za med)

•  Žličicu praha od koštice marelice (dostupan u biljnim ljekarnama)

• 30 ml hladno prešanog ulja šljive

• 3 kapi eteričnog ulja smilja

• 4 kapi eteričnog ulja mandarine

• 3 kapi prirodnog vitamina E

POSTUPAK:

Pomiješajte sastojke i dodajte u bočicu. Svaki put prije uporabe dobro protresite da se sastojci prožmu. Nakon umivanja, lagano ispilingirajte lice, vrat i dekolte, a možete i ruke. ostavite da djeluje nekoliko trenutaka, pa potom isperite mlakom vodom, a višak pokupite ručnikom namočenim u toplu vodu. Ova kombinacija namijenjena je suhoj i zreloj koži koja će nakon pilinga biti nahranjena i glatka.

Koji su to super učinci pilinga?

1. Čiste kožu i uklanjaju mrtve stanice s kože.
2. Pripremaju kožu za nanošenje hranjivih, hidratantnih i aktivnih sastojaka iz kreme, seruma koji slijede nakon (zato je važno da budu kvalitetni, po mogućnosti prirodne kreme i serumi na bazi hladno prešanih ulja)
3. Pokreću mikrocirkulaciju, oprskbu stanica kisikom, zato koža nakon pilinga izgleda svježe.
4. Čine kožu glatkom i baršunastom.
5. Čine poseban wellness ugođaj i stvaraju lijepo raspoloženje, pogotovo ako se miješaju s eteričnim uljima.

Iako svi obožavamo pilinge, treba ih koristiti pametno:

1. Najbolje vrijeme za pilinge je proljeće, vrijeme detoksikacije, čišćenja ali i vrijeme kadase još uvijek ne izlažemo suncu.
2. Pilinge koristimo najviše 3 do 4 puta mjesečno, kako ne bismo istanjili gornji sloj kože koji je ujedno i zaštitni. Pretjeranim i agresivnim pilingiranjem koža može izgubiti vlagu i postati dehidrirana i osjetljiva.
3. Kožu ne pilingiramo neposredno prije izlaganja suncu.
4. Kožu nećemo pilingirati ako su u tijeku upalni procesi, akne, ako su u pitanju osjetljiva koža, ekcemi, dermatitis…
5. Pilinzi za lice moraju biti nježni, skoro praškasti, dok oni za tijelo mogu biti nešto grublji. Uvijek treba izbjegavati ili tek blago pilingirati tanke dijelove kože: lice, vrat i dekolte.

Tekst: Anamarija Pažin Morović

Holistička ljepota

Foto: Mario Poje