Posljednjih godina možemo svjedočiti velikom trendu koji je osvojio Instagram, a zove se longboard dance. Predivni videi uz zalazak sunca, najčešće uz plaže koji oduzimaju dah i žene koje s takvom lakoćom plešu vozeći longboard. Iako (kao i sve teške stvari na ovom svijetu) izgleda jednostavno, za ovu vještinu itekako treba koordinacije i puno vježbanja. No, kada vidimo Instagram profil Valerie Gogunskaye istog trena poželimo da ovo što prije naučimo.
Longboard ples
Kad ljudi razmišljaju o longboardu, uglavnom razmišljaju o spuštanju s longboardom pri velikim brzinama ili freestyle trikovima, no Longboard je itekako svestran, a jedina ograničenja će vam biti ona koja sami sebi postavite. Posljednjih godina aktivnost koja postaje sve popularnija među longboarderima je kombinacija vještina i ritma koja se zove longboard ples. Longboard dance je aktivnost koja kombinira rad nogu, plesne pokrete i vještine freestylea u kontinuiranu plesnu rutinu. Možete to raditi uz glazbu ili pratiti što vam tijelo govori kad god vam se to učini. Baš kao i kod plesa, morate povezati različite prijelaze i vještine s ritmom i stvoriti rutinu koju možete izvesti više puta.
Ova aktivnost zahtijeva da radite na kardio vježbi i koordinaciji kako biste ostvarili točne pokrete na longboardu i izvan njega. Ples je oblik samoizražavanja, tako da možete isprobati bilo koji pokret koji će vam omogućiti da se osjećate dobro i nastavite plesati.
Kako početi plesati na longboardu?
Ples na longboardu zahtijeva ritam, obrasce i uključivanje slobodnih pokreta.Kao i kod drugih plesnih tehnika, morate započeti s osnovnim pokretima i napredovati; možete stvoriti male rutine s različitim vještinama koje ćete postupno mijenjati u kompliciranije. Možete započeti stajanjem i silaženjem s longboarda. Zatim možete uključiti twist; kad god siđete s njega, vratite se licem u suprotnom smjeru i unatrag. Kako bi vam cijeli proces olakšali pronašli smo Inspo Instagram profil na kojem možete učiti od samih početaka. Valeria Gogunskaya je portugalska plesačica na longboardu koja organizira i kamp za učenje. Inspirirajte se i krenite jer ovo zvuči kao idealna zabava za ljeto pred nama.
