Ljeto je bezbrižno godišnje doba. Ipak, često se brinemo da će naša masna koža još više doći do izražaja upravo ljeti. Za suhi tip kože ljetno je vrijeme vrhunac, ono razdoblje u godini kad im koža uživa u svim blagodatima koje ima pruža toplina, sunce, čak i vlaga. Međutim, toplina i vlaga dugih ljetnih dana masnu kožu mogu staviti u overdrive. Kako bi držali lučenje sebuma pod kontrolom, čak i u ljetnim mjesecima, slijedite ovih šest jednostavnih savjeta i ostanite bezbrižni.
Zamijenite tekuću podlogu s mineralnom podlogom u prahu
Tekuća podloga se apsorbira u gornje slojeve kože. Masna koža je toliko prirodno vlažna da se tradicionalna šminka ne može najbolje stopiti s njom. Mineralni puder u prahu je kao stvoren za masni tip kože. Mineralne formule prilagođavaju se koži i ostaju na mjestu upijajući višak sebuma i znoj. Drugim riječima, mineralni make up puno bolje djeluje na masnu kožu. Ovo ljeto zamijenite tekuću s mineralnom podlogom u prahu i definitivno ćete primijetiti razliku.
Koristite serum ujutro, a hidratantnu kremu navečer
Možda ste primijetili da vam koža postaje sve masnija od jutra do podneva. Bez brige, to se ne događa samo vama. Mnoga znanstvena istraživanja zaključila su da se proizvodnja sebuma odvija se u određenim razdobljima tijekom dana. Od trenutka kad se probudite, lučenje sebuma se povećava. Ono dostiže svoj vrhunac u podne, ali zato vam je tijekom noći koža u fazi apsorpcije, i to bez obzira na godišnje doba. Iskoristite tu fazu tako da koristite lagani serum u svojoj jutarnjoj rutini, a hidratantnu kremu navečer kako bi ipak nahranili svoju kožu.
Masna koža preferira mineralnu zaštitu od sunca
Kreme za zaštitu od sunca vašu kožu štite od oštećenja uzrokovanog UV zrakama na dva načina – one apsorbiraju energiju UV zraka i odražavaju UV zrake dalje od vaše kože. Mineralne kreme za sunčanje uglavnom djeluju po drugom principu. Djelovanje mineralne kreme za sunčanje možete zamisliti kao velik broj sićušnih ogledalca koja su uredno posložena jedno do drugog da bi na taj način zaštitili kožu od UV zraka. Mineralne kreme za sunčanje oslanjaju se na nekoliko osnovnih sastojaka, od kojih je jedan cinkov oksid. Cinkov oksid djeluje i kao blagi astringent, što znači da isušuje dio sebuma koji vaša koža prirodno stvara. Stoga bi za sve one s masnom kožom bilo idealno da tijekom ljetnih mjeseci koriste zaštitu od sunca s cinkovim oksidom.
U svoju rutinu dodajte proizvod koji upija višak sebuma
Proizvodi za matiranje kože na pametan način koriste sastojke poput najlona, koji upija sebum čim ga vaša koža stvori. Proizvodi za matiranje su poput blotting papira, ali i bolji. Prije nanošenja make upa bilo bi poželjno nanijeti adekvatan primer, primjerice u obliku sticka, kako biste spriječili probijanje sebuma kroz vašu šminku. Možda ćete tako otkriti da više ne morate čitav dan popravljati make up i pudrati lice u javnosti.
Smanjite unos šećera u organizam
Konzumiranje šećera pokreće skup kemijskih reakcija u vašem tijelu. Razina šećera u krvi raste, oslobađaju se hormoni poput inzulina i povećava se proizvodnja sebuma na vašoj koži. Možda ste znali za one prve dvije reakcije, ali posljednja vam možda nije toliko poznata. Stoga, kad ljeto stigne, budite pažljivi i onda kada konzumirate bezalkoholna pića – skriveni, i ne tako skriveni, šećeri su posvuda, a ako smanjite i ograničite unos vaša koža će vam biti zahvalna.
Češće obavljajte piling lica i redovito koristite masku za masnu kožu
Masna koža prirodno sporije odbacuje mrtve stanice kože nego normalna koža lica. Stopa eksfolijacije normalne kože kreće se između 25 i 30 dana za jedan cjeloviti ciklus izmjene. Kad ovaj ciklus uspori, koža postaje sklona nastanku prištića i akni. Također, koža bi vam mogla izgledati vrlo masno i sjajno, jer se mrtve stanice prilijepe za sebum. Upravo zato biste trebali češće raditi piling lica tijekom ljetnih mjeseci. Ako već koristite nekoliko kemijskih eksfolijanata, pokušajte u svoju rutinu ubaciti i jedan fizički piling. Isto tako, bilo bi preporučljivo tri puta tjedno nanijeti masku na lice za dubinsko čišćenje. Takva maska će upiti suvišni sebum, eliminirati bakterije, smanjiti komedone i spriječiti nastanak prištića i akni u budućnosti.
Foto: Instagram, Ecco Verde, Asos, Dermacare, Skin City, Notino
