Vrijeme uoči, za i nakon blagdana često bude iscrpljujuće jer hvatamo korak s vremenom i vlastitim mogućnostima. Iako su ovo dani putovanja, druženja s obitelji, čišćenja i kuhanja, ipak otvaraju mogućnosti i za prijeko potreban odmor. Bez obzira putujete li ili će središte druženja ovih dana biti u vašem domu, nemojte zaboraviti na self-care za vrijeme blagdana. Sve je u balansu, tako da nemojte zaboraviti uspostaviti jedan i za sebe.
Ne zaboravite na sebe
Uskrs je vrijeme okupljanja, obiteljskih ručkova, priprema hrane i uređivanja doma. Mnogi putuju, neki primaju goste, a većina nas pokušava stići sve, od čišćenja do kuhanja, od organizacije druženja do posljednjih sitnica koje „moraju“ biti gotove na vrijeme. U toj gužvi lako je zaboraviti na sebe. No baš zato što su blagdani često intenzivni, važno je ne zanemariti vlastite potrebe. Self-care, odnosno briga o sebi, nije luksuz već nužnost, pogotovo u trenucima kad dajemo puno drugima.
